中老年保健品西红柿 必知饮食八大伤身禁忌

西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。青瓜含有一种维生素C分解酶，西红柿富含维生素C，如果二者一起食用，会达不到补充营养的效果。那么西红柿在食用及选择之时都存在哪些禁忌呢？什么样的西红柿不但不能达到养生保健的效果反而会让人身体受伤呢？

西红柿饮食八伤身禁忌：

1、如果西红柿下部长得不是圆形，而是很尖，一般就是过分使用激素所致，不要选购。

去除西红柿皮的方法：（1）把开水浇在西红柿上，或者把西红柿放入开水里焯一下，西红柿的皮就能很容易的被剥掉了。（2）把西红柿从尖部到底部都细细地用勺刮一遍，使西红柿的外皮和内部的果肉贴得更紧密。这时再用手撕西红柿皮，就很容易了。

2、空腹时不宜食用。

西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。

3、不宜食用未成熟的西红柿。

青西红柿含有生物碱甙(龙葵碱)，食用后轻则口腔感到苦涩，重时还会有中毒现象。

西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。青瓜含有一种维生素C分解酶，西红柿富含维生素C，如果二者一起食用，会达不到补充营养的效果。

4、不宜长久加热烹制后食用。

长久加热烹制后会失去原有的营养与味道。

西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。青瓜含有一种维生素C分解酶，西红柿富含维生素C，如果二者一起食用，会达不到补充营养的效果。

5、服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食。

西红柿含维生素K较多，维生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。维生素K不足时，会使凝血时间延长造成皮下和肌肉出血。

西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。青瓜含有一种维生素C分解酶，西红柿富含维生素C，如果二者一起食用，会达不到补充营养的效果。

6、不宜和青瓜同食。

青瓜含有一种维生素C分解酶，西红柿富含维生素C，如果二者一起食用，会达不到补充营养的效果。

西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。青瓜含有一种维生素C分解酶，西红柿富含维生素C，如果二者一起食用，会达不到补充营养的效果。

7、服用新斯的明或加兰他敏时禁食。

8、西红柿食物相克：西红柿忌与石榴同食。