中医
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闪了腰的解决办法 中医5大方法帮您快速缓解
闪腰在生活中是一件很平常的事情，因为腰部非常脆弱，很容易出现问题。下面教大家用中医方法缓解腰部问题，希望腰痛的人都看一看。...
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缓解前列腺炎的方法 治愈男人心中的痛
前列腺炎是困扰男性一个普遍性的问题，由于工作或者生活习惯的原因，可能染上这种恶病。下面给大家介绍缓解前列腺炎的方法，那就是慢跑，每个人都来试一试。...
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冬季多做五浴有助养肾 用手摩擦足腰腹耳头
冬生重在养肾。季养要从平时的一些简单的动作做到，比如简单易学的“五浴”养肾法。这里的“浴”不是洗澡，而是用手摩擦足、腰、腹、耳、头五个部位。我们邀请北京中医药大学东方医院副主任医师秦建国为大家详细介绍。...
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一条热毛巾能顶半个老中医 有多种养生防治病的功效
生活中，感冒的时候经常会用热毛巾敷额头，眼睛肿了，用热毛巾敷眼睛，最后效果都很好。其实一条热毛巾的功效还远不止这些，它能顶上半个老中医，达到养生治病的功效。...
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雾霾天不宜进行户外锻炼 推荐健康室内小运动
冬天的气温低，风速流动较慢，加上空气污染严重，导致雾霾天气时有发生。建议大家不要在户外锻炼，下面这些小运动非常适合这样的环境，动作要领给大家一一介绍。...
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起床听到鸟叫鸡鸣愉悦一整天 心情好健康才好
据英国《每日邮报》12月14日报道，英国一项新调查发现，早上起床后需要14-36分钟才能完全苏醒，而且，早上听到的第一种声音，会直接影响一整天的情绪。...
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二十四节气最后一个：大寒的养生五法
冬至刚刚过去，接下来就是二十四节气的最后一个了，那就是大寒。这里提前和大家讲一讲大寒的养生方法，有5个要点需要各位注意，希望每个人都能健康过新年。...
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糖尿病患者的正确饮食习惯 10个降血糖的食疗方
糖尿病是一种慢性病，容易引起一系列疾病的出现。不过目前我们很多饮食习惯都有可能导致糖尿病的出现，下面我们一起来了解十大食疗方助降糖！...
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冬季进补容易步入误区 药材并非越贵越好
冬天是进补的好时节，很多人都喜欢专门挑选贵的药材进行食补，其实补身体不能太盲目，挑选适合自己的最好，不一定要最贵才好。我们具体来看一看具体的分析。...
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美国教授指出：便秘时容易引发心脏病
人的身体是一个整体，很多部位和器官都是相互影响相互协同作用的，一个方面出现了问题，会引起多个症状。下面我们一起来看一看美国教授，给我们讲解便秘引发心脏病的原因。...
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高血压心脏病人泡温泉的注意事项 希望大家谨记
今天是冬至，意味着寒冷的冬天正式来到，许多地方有可能下雪。很多人选择泡温泉避寒，进行养生。不过高血压和心脏病患者泡温泉有些注意事项，希望大家能够了解。...
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脖子被称为人体第二个大脑 保持其经络畅通很重要
中医里面，穴位和经络是支撑整个知识网络构架的基础，所以养生还得本土化。脖子被称为人体的第二大脑，有非常重要的5条经络，只有使其通畅，才能健康。...
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央视曝光抗生素鸡损害人体肾功能 威胁人体生命
生活中，感觉吃什么都不放心了！这是因为很多无良商家使用各种激素、抗生素、农药等等，让本来无害的食物变成了健康毒品。我们一起来了解抗生素鸡。...
