中老年
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近视的人越来越多 眼科医生给出8个护眼忠告
些年来，有没有感觉到戴眼镜的人越来越多了，因为近来人们看手机和电脑的时间增加，所以用眼过度的人也越来越多。保护好眼睛是我们应做之事，下面就让我来给大家介绍几个用护眼小技巧吧。...
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黄瓜吃起来发涩发苦是有农药残留 辟谣不用过于担心
随着大批瓜类蔬菜、水果的上市，在这没食欲的夏天，促进了人们的胃口。之前很多人听说发苦的西葫芦、瓠子、丝瓜都不能吃了，那发苦发涩的黄瓜是不是也应该扔掉？...
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肩周炎是否需要治疗 关于肩周炎治疗的4大误区
肩周炎的全名是肩关节周围炎。通常发生于肩关节囊，还有关节囊附近的周围韧带、肌腱以及滑囊，患者以中老年人居多。肩周炎常常会使患者出现见关节疼痛等症状。...
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心脑血管病最怕这4种情绪 一定要学会调节情绪
人都是情绪动物。每当我们遇到周遭的变化，都能明显的感到自己情绪的起伏。其实控制自己的情绪很重要，对于心脑血管患者来说尤为如此。因为有些不好的情绪会给这些患者带去很大的压力，这种压力直接就反映在激素水平、心脏和大脑的不良反应上。因此对于心脑血管患者来说，保持情绪稳定很重要。...
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咳嗽气喘中医支妙招 山药与它搭配止咳嗽补肝肾
很多人上了年纪，难免经常咳嗽气喘，而且咳嗽也是很多疾病的显著性症状，小到感冒发烧，大到最近流行的“肺炎”，都具有咳嗽的症状特征。咳嗽虽小，可却难以抑制，更别说根治咳嗽了。...
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教你4招消灭鱼尾纹 争做不老的神话
爱美之心，人皆有之。但岁月总会用不同的方式留下不同的痕迹，标示着光阴的流逝，岁月的沧桑。鱼尾纹是最早出现的变老的现象之一。眼部细纹一旦产生，年龄就再也藏不住了。不管选择的化妆品多么高档，一个微笑，就前功尽弃。鱼尾纹的出现，给爱美的女士带来无尽的烦恼。今天就为大家介绍去除鱼尾纹的方法，弹走鱼尾纹，瞬间减龄10岁，争做“不老的神话”。...
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中老年养生应该怎么做？这几个原则一定要牢记
中年是一生中的转折点，面临的压力也越来越大，其压力来自于照顾老年人又抚养孩子。另外随着年龄增长，身体各个器官功能也逐渐衰退。因此中年是疾病爆发期，如三高、胃肠道疾病及脂肪肝等。进入中年后若想要维持身体健康，需记住以下几点中老年养生的原则。...
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中老年男性养生怎么做？应该从这5个方面入手
男人50岁之后容易出现多种疾病，比如冠心病、三高、前列腺炎等，平时要做好生活中的保健，尤其是注意饮食、运动、穿衣等方面的黄金比例，可延年益寿。这些中老年男性养生的方法你应该要知道。...
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冬季旅游：如何面对中老年游客的“挑剔”？
这个冬季，中老年游客的需求变化十分明显。往年一到冬季中老年游客就迫不及待地奔赴海南、广西等地做候鸟族，今冬却大不相同，除了“南飞”，在北方的滑雪场上也出现了中老年游客的身影。需求多元化的同时，中老年游客对产品和服务细节都十分看重。...
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利用“玉石销售对赌”方式诱骗中老年游客钱财 江西一团伙12人获刑
据江西婺源法院消息，近日，法院以诈骗罪判处该犯罪集团首要分子龙某有期徒刑四年，并处罚金七万元；判处其他11名被告三年八个月至六个月不等的有期徒刑或拘役，并处罚金。...
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三河老年大学燕郊教学基地：持续推动中老年 教育高质量发展
走进书法教室，20余位书法学员认真听书法老师讲解书法写作知识。据介绍，这里的学员平均年龄在60岁左右。“非常感谢老年大学提供学习机会，让我的老年生活变得有意义。”78岁的曾文良是该基地第一届书法学员，已经在这里学习了近8年的书法。...
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探访上海中老年模特队 退休生活同样多彩
你认为一支模特队的平均年龄是多少？近日，一支平均年龄为63.5岁的中老年模特队吸引了网友们的目光。日前，记者前往模特队排练室实地探访。...
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“春吃豆，胜过肉”，这4种豆尤其适合中老年，高蛋白低热量
俗话说：“宁可一日无肉，不可一日无豆”，豆类的营养丰富全面，饱腹又营养，甚至在老辈人眼中能替代肉的功效，可以给身体需补充营养，增强体质。...
