作用
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春天吃香椿好处多 医生提醒：这一类人最好要少吃了
香椿是春季时令蔬菜，健脾开胃，很多人爱吃。但要特别注意的是，香椿含硝酸盐和亚硝酸盐，含量远高于一般蔬菜，而其蛋白质含量也高于普通蔬菜，有生成致癌物亚硝胺的危险，因此吃香椿时应焯烫1分钟左右。...
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蒸食草莓利咽止咳 水果皇后草莓的五大功效
咳嗽时无痰，常伴咽干、喉痒、鼻燥、口渴、舌红少津等症状，可以将草莓蒸来吃。取新鲜草莓100克，冰糖30克，装入碗中，用蒸锅隔水蒸20分钟左右，每日三次。老人若有阴虚舌燥、咽干燥咳的症状，还可将鲜草莓洗净榨汁，调入适量蜂蜜拌匀，再加适量冷开水饮服。...
