健康
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冬天饮食需要注意的地方 冬季滋补食物介绍
转眼间又到冬天了，因为气温低的缘故，人的抵抗力开始下降，其实大家可以吃一些滋补的东西，有强身健体的作用，能够促进人的新陈代谢，我们一起来看一看冬天的饮食有哪些方面需要注意的。...
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咳嗽吃什么好的快 咳嗽不能吃哪些食物
城市的空气充满着灰尘，人的呼吸道容易出现异物，这时候就会咳嗽。如果长期这么下去，容易演变成哮喘，所以需要好好调养，有些食物大家千万不能吃。...
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护肤的食物介绍 让您重回年轻时候的容貌
为什么有些人到了50岁皮肤还很好，看起来很年轻，这是因为它们懂得护肤，而护肤需要通过日常生活对饮食的调节，才能达到根本的效果。下面给大家介绍护肤的食物。...
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橙子全身都是宝 每天一颗橙祛百病
橙子是一种富含各种维生素和各种营养元素的水果，能够增强毛细血管的韧性，降低血脂，提高免疫力，对于老年人养生来说是非常好的，建议大家每天吃一个。...
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腹胀的时候可以喝冰糖蒜汤 快速消除症状
吃完东西之后，偶尔会感觉到腹胀，这会让我们感觉很难受，也会变得特别尴尬。不如大家试一试冰糖蒜汤，由营养专家给大家的配方，绝对信得过。...
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食用油的种类有哪些 怎样选择食用油
食用油我们每天都要吃到，和我们的身体健康息息相关，下面给大家解读什么是高端食用油，食用油的种类有哪些？希望关心自己的健康的人都看一看。...
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最难吃的9大蔬菜 每一样都是蔬菜中的黄金
生活中有很多蔬菜非常难吃，但吃了对身体很好，吃多了，慢慢的会爱上它们，下面给大家整理了最难吃的9大蔬菜，每一样都是蔬菜中的精品。...
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牛奶的包装包含有很多种信息 牛奶的食疗方法
牛奶是一种很普遍的养生饮品，不同年龄层次的人群，喝的牛奶不一样。下面教大家了解牛奶外包装的各种规格，同时向大家介绍牛奶的几种食疗，希望对大家有所帮助。...
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吃牛肉有8个养生功效 和牛肉搭配的经典食物
过去，家庭条件不好的时候，一般只有过年才能吃到牛肉，现在生活水平提高了，秋冬之际，大家可以多吃一点牛肉，能够有助于强身健体，增强自己的免疫力。...
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这些蔬果皮有大作用 能防癌抗衰来降血脂
每天吃一些水果蔬菜，能够补充身体所缺的营养，足以证明蔬果对于人身体的重要性。其实不仅仅是吃蔬果对身体好，蔬果皮也有独特的功效，我们也来了解下。...
