养生
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近视的人越来越多 眼科医生给出8个护眼忠告
些年来，有没有感觉到戴眼镜的人越来越多了，因为近来人们看手机和电脑的时间增加，所以用眼过度的人也越来越多。保护好眼睛是我们应做之事，下面就让我来给大家介绍几个用护眼小技巧吧。...
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大暑养生的注意事项 大暑来之前做好这些准备
了解中国24节气是一种很实用的生活技能，进入夏季以来，人们饱受高温的摧残，马上就要到大暑节气了，那么你知道大暑养生的注意事项有哪些吗？大暑养生的方法有哪些呢？今天就为大家介绍大暑前你应该做哪些准备，赶紧来看看吧~...
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黄瓜吃起来发涩发苦是有农药残留 辟谣不用过于担心
随着大批瓜类蔬菜、水果的上市，在这没食欲的夏天，促进了人们的胃口。之前很多人听说发苦的西葫芦、瓠子、丝瓜都不能吃了，那发苦发涩的黄瓜是不是也应该扔掉？...
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肩周炎是否需要治疗 关于肩周炎治疗的4大误区
肩周炎的全名是肩关节周围炎。通常发生于肩关节囊，还有关节囊附近的周围韧带、肌腱以及滑囊，患者以中老年人居多。肩周炎常常会使患者出现见关节疼痛等症状。...
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心脑血管病最怕这4种情绪 一定要学会调节情绪
人都是情绪动物。每当我们遇到周遭的变化，都能明显的感到自己情绪的起伏。其实控制自己的情绪很重要，对于心脑血管患者来说尤为如此。因为有些不好的情绪会给这些患者带去很大的压力，这种压力直接就反映在激素水平、心脏和大脑的不良反应上。因此对于心脑血管患者来说，保持情绪稳定很重要。...
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阴虚体质的人大暑养生的方法 做好这几点很有必要
大暑节气是一年四季为炎热的时候，你们知道大暑是什么意思吗？生活中大家对于二十四节气又了解多少呢，夏季养生重要的是什么呢，其实大暑养生也要分人群的哦，不是所有人的保健方法都是一样的！那么阳虚体质的人大暑养生需要注意哪些方面呢，赶紧来看看吧！...
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咳嗽气喘中医支妙招 山药与它搭配止咳嗽补肝肾
很多人上了年纪，难免经常咳嗽气喘，而且咳嗽也是很多疾病的显著性症状，小到感冒发烧，大到最近流行的“肺炎”，都具有咳嗽的症状特征。咳嗽虽小，可却难以抑制，更别说根治咳嗽了。...
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教你4招消灭鱼尾纹 争做不老的神话
爱美之心，人皆有之。但岁月总会用不同的方式留下不同的痕迹，标示着光阴的流逝，岁月的沧桑。鱼尾纹是最早出现的变老的现象之一。眼部细纹一旦产生，年龄就再也藏不住了。不管选择的化妆品多么高档，一个微笑，就前功尽弃。鱼尾纹的出现，给爱美的女士带来无尽的烦恼。今天就为大家介绍去除鱼尾纹的方法，弹走鱼尾纹，瞬间减龄10岁，争做“不老的神话”。...
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饮食养生的原则了解一下 夏季养生可以这样做
在现在的很多慢性病中，除了有遗传因素影响外有时候也跟我们的饮食结构有很大的关系。很多人去医院问诊，都会被告知需要平时需要注意日常饮食习惯，养成良好的有益于健康的饮食习惯。慢性病的养成可能是日积月累的，而好的饮食习惯发挥效果也是需要时间来见证。这些饮食养生的原则一定要牢记。...
