养生
-
预防乳腺癌应该多吃五色果蔬 远离疾病恶魔
近几年，女性朋友中乳腺癌的病发率非常高，虽然这种疾病不足以立刻致命，但也会慢慢拖垮人的身体，目前还没有特效药治疗好。下面我们一起来看一看预防乳腺癌应该多吃哪些果蔬。...
-
生活里的孤独者易患老年痴呆 预防只需4个简单动作
老年痴呆并不是一日养成的，而是孤独经过长时间的积累，堆积在心里，与外界沟通少，才出现的。下面给大家介绍预防老年痴呆的4个动作，希望对各位有所帮助。...
-
冬季女性进补的2大禁忌 需对症补身体别盲目
冬季女性手脚容易着凉，应该以补血为主，辅助加强日常的锻炼，循序渐进，最后达到和谐养生的目的。下面我们一起来了解冬季女性进步的2大禁忌，对我们的身体非常有帮助。...
-
冬季睡眠的5不要 让大家找回曾经的美梦
冬天睡觉最怕的就是冷，所以很多人宁愿把头窝在被子里，也不愿意享受清新的空气，其实这种睡眠方法是不对的，影响身体健康。下面给大家介绍冬季睡眠的5不要，希望能够给各位带来健康睡眠状态。...
-
健康养生不得不提防的4把刀 希望引起大家的重视
生活一般都有两面性，养生也是如此，有健康养生的好习惯，也有破坏养生的刀，下面我们一起来了解与养生对立的4把刀，希望大家都能提防。...
-
糖尿病患者的正确饮食习惯 10个降血糖的食疗方
糖尿病是一种慢性病，容易引起一系列疾病的出现。不过目前我们很多饮食习惯都有可能导致糖尿病的出现，下面我们一起来了解十大食疗方助降糖！...
-
冬季进补容易步入误区 药材并非越贵越好
冬天是进补的好时节，很多人都喜欢专门挑选贵的药材进行食补，其实补身体不能太盲目，挑选适合自己的最好，不一定要最贵才好。我们具体来看一看具体的分析。...
-
美国教授指出：便秘时容易引发心脏病
人的身体是一个整体，很多部位和器官都是相互影响相互协同作用的，一个方面出现了问题，会引起多个症状。下面我们一起来看一看美国教授，给我们讲解便秘引发心脏病的原因。...
-
饮食+植物能净化空气污染 减少雾霾对身体伤害
空气污染一直是老大难的问题，雾霾过于严重很难解决，只能用特殊的方法，尽量减少雾霾对人体的危害，除了饮食之外，还能通过植物吸收一部分有害气体，我们一起来看一看具体的解决办法。...
-
冬天的皮肤干燥瘙痒 预防皮肤瘙痒的科学方法
冬天的天气比较干燥，空气中大量的灰尘容易形成带电体，对皮肤造成刺激，出现皮肤瘙痒的问题。很多人通过洗澡的方式来解决这一麻烦，我们一起来看一看到底正确的科学解读。...
-
如何利用饮食护肤 中医理论护肤的关键点是什么
人与人交往的时候，皮肤往往会给别人留下第一印象。那么如何拥有好肌肤呢？这就需要分三种类型，分别讨论。利用饮食护肤，达到治本的效果。...
-
中医讲究顺时养生 水果养生正是如此
中国的传统文化中，做什么事情都讲究顺势而为，养生也是如此。中医讲究顺时养生，意思也差不多，每个季节都有自己的专属水果，抓住要点养生，就能养出好气色。...
