养生
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柠檬水有什么养生功效？这时间喝柠檬水效果最好
柠檬是很多女性喜爱的一种水果，并且营养价值高，很多女性用柠檬泡水喝，用来美白减肥，而除此之外，柠檬对于一些疾病还有预防作用，下面就让我们来看看柠檬泡水的养生功效。...
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消化不良是什么原因 赶紧吃4种水果促消化
夏季是人情绪波动很大，饮食容易出现不规律，导致消化不良便秘等症状，希望老年朋友饭后能够吃4种水果，帮助自己快速消化食物，让有毒物质排出去，收获健康。...
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发怒或许是由9疾病导致的
日常生活中，人人都有脾气暴躁的时候，但对于一些身患疾病或处于某种特殊状态下的人来说，生气可能不完全是性格的体现。英国皇家全科医师学会的专家发现，有很多疾病和药物的副作用会导致人们易受刺激、经常发怒。...
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老年人不是脾气犟 而是需要被认可
随着社会的发展，文化开始出现巨大的改变。老年人和儿女出现分歧，在儿女的眼里，老年人开始变得不可理喻，人也变得愚蠢了。其实不是这样的，老年人只不过是需要认可和关怀。...
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经常刮身体的8个部位 可以起到强身健体的效果
新中国成立初期，生活条件不是太好，生病了刮痧很容易好，那时候人的体质也比现在要好很多。其实中医理论认为，常刮身体8个部位，可以起到强身健体的作用。...
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金木水火土5种体质 养生的方法是不一样的
中医认为，人有金木水火土五种体质，这五种体质的人养生的方法都是不一样的，需要作出适当的调节和改变，下面给大家一一介绍五种体质养生方法。...
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很多病都是气出来的 按摩这4个穴位可养心
很多时候，疾病都是被气出来的，尤其是心累的时候很容易引起疾病。下面教大家按摩4个穴位，可以起到养心的效果，心情不好的时候就可以自己按一按，先缓解情绪。...
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3种中药泡水喝 能达到保肝护肝长寿的功效
肝脏人体的代谢器官，对我们的身体健康起着至关重要的作用。那么怎样才能保肝护肝呢？下面这几种重要有出奇的功效，一起来看一看。...
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按摩5个穴位可以改善贫血 治疗多种疾病
看一个人的健康，首先要看气血，很多人的身体非常虚，天气稍微热一点，就容易晕倒。要想改变这种贫血体质，需要按摩5个穴位，促进血液循环。...
