延缓
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女人绝经后要注重保养 做好这4点能延缓衰老
相信很多女性都知道，在绝经后身体的卵巢功能会逐渐下降直至衰退，而卵巢对于女人身体来讲是非常重要的，它不仅能分泌激素，还能帮助女人保持容颜，而女性在绝经后因为卵巢的衰退会逐渐让身体进入衰老时期，这个时候如果能做好这4件事，也是能延缓衰老的。...
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害怕衰老怎么办？延缓衰老可以试试这样做
蛋白质水平的变化不仅是人体衰老的特征，更可能是衰老的原因。“随着研究不断深入，我们有望通过血液测试，以分子水平衡量人的衰老程度。”领导这项研究的托尼·维斯-科雷教授表示：“我们对年龄了解得越多，能干预的就越多。未来，我们有可能确切知道什么饮食和行为习惯有助延寿，从而帮助人们避免罹患各种疾病。”虽然衰老不可避免，但我们该如何做才能延缓衰老呢？一起来看看。...
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了解衰老五大征兆 教你如何正确的延缓衰老
记忆力减退、老年性耳聋、老花眼、老年斑、皮肤松弛等均属老年衰老征兆。衰老分为生理性衰老和病理性衰老，是人体必经之路。虽然衰老不可逆转，但一般可以通过防治各种疾病来延缓衰老的过程，从而达到延长寿命的目的。...
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卵巢早衰越来越常见 延缓卵巢早衰应该怎么做呢
卵巢，是女性维持生育功能的重要器官，也是让女性容貌姣好的关键部位。然而，随着年龄的增长，以及现代生活方式的改变，女性出现卵巢早衰的情况变得越来越多。那么，延缓卵巢早衰应该怎么做呢？...
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大脑从30岁就开始衰老？教你三招延缓大脑衰老
我们的大脑也会随着身体慢慢的开始衰老，年龄越大大脑的衰老程度就会越严重，特别是到了六七十岁的时候，很多老年人都有不同程度的老年痴呆症。但是在生活当中，有一些保养大脑的方法可以起到延缓大脑衰老的作用。...
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延缓衰老的食物有哪些？营养专家推荐7种抗衰食物
衰老是女人最怕的事情，但也是不可避免的事情。我们不能阻止衰老，但我们可以延缓衰老，怎样才能延缓身体衰老？延缓衰老，不妨从日常饮食着手，多吃下面这几种能够延缓衰老的食物。...
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没有天生的不老女神！但是做到这4点能延缓衰老
再美的女人也抵不过岁月的流逝，没有所谓的不老女神，比起同龄人要更加年轻，只能说她们在背后付出了更多的努力。抵抗衰老应该越早开始越好，女性过了35岁之后，会越发的感受到岁月带来的痕迹。女性应该如何延缓衰老的进程呢？接下来就让我们一起来了解一下。...
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女人过了40岁后要注意保养 延缓衰老的食物有这些
每个女人都想精致的过一生，但是岁月会毫不留情的在脸上留下可怕的痕迹，如果说女性不是很注意保养的话，不但脸上会有岁月的印记，身材也会随之走了样。其实延缓衰老的食物有很多，对于女性来说有很好的滋补作用，而且还可以淡化皱纹。...
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年龄增长皮肤发生大变化 延缓衰老的护肤方法了解一下
衰老会对身体造成广泛的影响，也会在皮肤上留下痕迹。皮肤衰老的速度取决于身体抵抗氧化压力和修复受损细胞的能力，有许多生活方式和饮食因素可以减缓这一过程，让皮肤更健康。那么，延缓衰老的护肤方法都有哪些呢？...
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女性延缓衰老的有效方法 做好这几点就行了
衰老是让女性最可怕的，进入35岁之后衰老速度加快，脸上开始滋生皱纹且皮肤下垂、松弛。虽然衰老是不违背的自然过程，但只要做好生活保健，或能帮助女性延缓衰老。...
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大脑衰老的原因是什么？延缓大脑衰老的方法你要知道
记忆力下降、大脑反应迟钝，有些事情转个身就忘记了，你是不是经常有这样的感觉？是什么原因让你的脑子不够用了？延缓大脑衰老的方法有哪些呢？下面我们一起来看一看。...
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用这些方法可以延缓老年痴呆发展，给老年人试试非药物疗法
参与园艺种植还对老人的社交有帮助。有的爷爷奶奶因为脑梗后遗症，只有一只手臂能动，其他老人就会来搭把手。还有的认知症老人反应相对慢一些，也会有热心的爷爷奶奶帮忙。...
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若何才能保持年轻？建议：养成这5个好习惯，或能有效延缓衰老
随着健康意识的不断加强，大众对于身体保养的关注度近年来一直在不断升高。而在众多身体保养事项中，如何才能保持年轻、延缓衰老则是最受大众瞩目的一个。事实上，想要最大限度的延缓衰老速度，保持良好的生活习惯是最简单也最有效的养生妙招。...
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青岛新建10个认知症友好社区，赋能训练老年人延缓失能失智
6月15日，青岛市启动长期护理保险延缓失能失智2022年度项目，主要实施宣传、培训和赋能训练三类项目。据了解，今年，青岛市将深入90个社区开展延缓失能失智理念、知识和方法技能的宣教，为全市2500名照护人员开展延缓失能失智培训，还计划新建10个认知症友好社区。...
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怎样练气功能延缓衰老 老人练好气功身体好
怎样练气功能延缓衰老？近年来，练气功也成为了老年人锻炼身体的一种方式，那么怎样练气功能延缓衰老呢？下面就由小编为您介绍怎样练气功能延缓衰老。...
