延缓
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女性延缓衰老的有效方法 做好这几点就行了
衰老是让女性最可怕的，进入35岁之后衰老速度加快，脸上开始滋生皱纹且皮肤下垂、松弛。虽然衰老是不违背的自然过程，但只要做好生活保健，或能帮助女性延缓衰老。...
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大脑衰老的原因是什么？延缓大脑衰老的方法你要知道
记忆力下降、大脑反应迟钝，有些事情转个身就忘记了，你是不是经常有这样的感觉？是什么原因让你的脑子不够用了？延缓大脑衰老的方法有哪些呢？下面我们一起来看一看。...
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用这些方法可以延缓老年痴呆发展，给老年人试试非药物疗法
参与园艺种植还对老人的社交有帮助。有的爷爷奶奶因为脑梗后遗症，只有一只手臂能动，其他老人就会来搭把手。还有的认知症老人反应相对慢一些，也会有热心的爷爷奶奶帮忙。...
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若何才能保持年轻？建议：养成这5个好习惯，或能有效延缓衰老
随着健康意识的不断加强，大众对于身体保养的关注度近年来一直在不断升高。而在众多身体保养事项中，如何才能保持年轻、延缓衰老则是最受大众瞩目的一个。事实上，想要最大限度的延缓衰老速度，保持良好的生活习惯是最简单也最有效的养生妙招。...
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青岛新建10个认知症友好社区，赋能训练老年人延缓失能失智
6月15日，青岛市启动长期护理保险延缓失能失智2022年度项目，主要实施宣传、培训和赋能训练三类项目。据了解，今年，青岛市将深入90个社区开展延缓失能失智理念、知识和方法技能的宣教，为全市2500名照护人员开展延缓失能失智培训，还计划新建10个认知症友好社区。...
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怎样练气功能延缓衰老 老人练好气功身体好
怎样练气功能延缓衰老？近年来，练气功也成为了老年人锻炼身体的一种方式，那么怎样练气功能延缓衰老呢？下面就由小编为您介绍怎样练气功能延缓衰老。...
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老年人怎样延缓耳聋的出现
老年人怎样延缓耳聋的出现？耳聋是困扰老年人的常见疾病，但是不少老年人对耳聋的特点并不了解，耳聋的问题还是值得我们注意的，那老年人怎样延缓耳聋的出现？...
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老人延缓衰老的方法有哪些
老人延缓衰老的方法有哪些？为了可以延缓衰老，老年人需要注意日常的养生保健。那么，老人延缓衰老的方法有哪些？下面幸福老年网为你介绍有关的知识。...
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老人保持好奇心理能延缓衰老
日常生活中，老人不妨像小孩子一样，多问问“这是什么”和“该怎么做”。就算两耳不闻窗外事的人，这么问久了，也会慢慢培养出好奇心。自己感兴趣的东西，一定要去...
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延缓衰老的脚步 血液中铁的作用比你想的大
铁是人体不可缺少的一种元素，是构成血红蛋白、肌红蛋白、细胞色素和多重氧化酶的重要成分。一项最新研究通过统计学的方法，从基因调节的角度揭示了血液中铁含量对健康的影响。...
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人老耳背是常事 中年设防能延缓
有研究机构对20-79岁的576名健康人的调查发现，从40岁开始，人的听力在高频区开始下降。50岁后，听力障碍逐渐从高频区向中低频区扩展，才开始有耳背的感觉。...
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认识失智症，及早发现、及早延缓退化
若有明显的记忆力衰退及合并生活功能发生问题等情况时，即可能罹患了失智症。其症状包括了：经常遗忘最近发生的事情、说话时找不到合适的字来表达、问重复的问题、对于一些操作指示无法遵行等...
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合理饮食能够延缓衰老，防治疾病
食物是指各种可以供人们食用的物品。食物中不仅含有维持人体生命活动、增强人体抗病能力的各种营养物质，同时还含有许多具有治疗作用的化学成分，正如俗语说：“药补不如食补。”药和食物到...
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玉米可保护眼睛、延缓老化
玉米原本是印地安人的主食，之后渐渐传遍全世界，现在是全世界总产量最高的粮食作物。含有碳水化合物、淀粉、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素A、C、E以及钙，可以保护眼睛、抗癌、延缓老化;再加上价格便宜、料理...
