延缓
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怎样练气功能延缓衰老 老人练好气功身体好
怎样练气功能延缓衰老？近年来，练气功也成为了老年人锻炼身体的一种方式，那么怎样练气功能延缓衰老呢？下面就由小编为您介绍怎样练气功能延缓衰老。...
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老年人怎样延缓耳聋的出现
老年人怎样延缓耳聋的出现？耳聋是困扰老年人的常见疾病，但是不少老年人对耳聋的特点并不了解，耳聋的问题还是值得我们注意的，那老年人怎样延缓耳聋的出现？...
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老人延缓衰老的方法有哪些
老人延缓衰老的方法有哪些？为了可以延缓衰老，老年人需要注意日常的养生保健。那么，老人延缓衰老的方法有哪些？下面幸福老年网为你介绍有关的知识。...
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老人保持好奇心理能延缓衰老
日常生活中，老人不妨像小孩子一样，多问问“这是什么”和“该怎么做”。就算两耳不闻窗外事的人，这么问久了，也会慢慢培养出好奇心。自己感兴趣的东西，一定要去...
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延缓衰老的脚步 血液中铁的作用比你想的大
铁是人体不可缺少的一种元素，是构成血红蛋白、肌红蛋白、细胞色素和多重氧化酶的重要成分。一项最新研究通过统计学的方法，从基因调节的角度揭示了血液中铁含量对健康的影响。...
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人老耳背是常事 中年设防能延缓
有研究机构对20-79岁的576名健康人的调查发现，从40岁开始，人的听力在高频区开始下降。50岁后，听力障碍逐渐从高频区向中低频区扩展，才开始有耳背的感觉。...
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认识失智症，及早发现、及早延缓退化
若有明显的记忆力衰退及合并生活功能发生问题等情况时，即可能罹患了失智症。其症状包括了：经常遗忘最近发生的事情、说话时找不到合适的字来表达、问重复的问题、对于一些操作指示无法遵行等...
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合理饮食能够延缓衰老，防治疾病
食物是指各种可以供人们食用的物品。食物中不仅含有维持人体生命活动、增强人体抗病能力的各种营养物质，同时还含有许多具有治疗作用的化学成分，正如俗语说：“药补不如食补。”药和食物到...
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玉米可保护眼睛、延缓老化
玉米原本是印地安人的主食，之后渐渐传遍全世界，现在是全世界总产量最高的粮食作物。含有碳水化合物、淀粉、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素A、C、E以及钙，可以保护眼睛、抗癌、延缓老化;再加上价格便宜、料理...
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健康饮食延缓老年人脑老化
随着年龄增长，饮食变得更加重要。美国一项研究发现，老年人饮食健康、均衡，可帮助维持大脑功能，减缓大脑退化，进而提升问题解决能力、计画能力。研究结果显示，老年人饮食健康一点，大脑执行功能缺损机率就会减少...
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绝经后吃什么延缓衰老的食物
绝经后吃什么延缓衰老的食物？绝经之后尤其要注意调节个人的饮食，有很多食物都是能够延缓女性的衰老的。那你知道绝经后吃什么延缓衰老的食物？一起来看看吧。...
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苹果皮提取物可延缓衰老进程
“一天一苹果，医生远离你”是一句耳熟能详的健康谚语。不过，吃苹果的最好方法是带皮吃。据最新一期《自然·医学》报道，美国科研人员发现，达沙替尼（一种白血病药物）和槲皮素（一种来自苹果皮的提取物）的组合可...
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如何延缓眼睛衰老？维生素与矿物质来帮忙
据法国健康杂志《TopSanté》报道，口服维生素或矿物质可以帮助缓解眼部疲劳与炎症。快来和研究微量营养素与植物疗法的弗兰克纪贡医生(DrFranckGigon)一探究竟吧!叶黄素、玉米黄素、内消旋玉...
