延缓
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玉米可保护眼睛、延缓老化
玉米原本是印地安人的主食，之后渐渐传遍全世界，现在是全世界总产量最高的粮食作物。含有碳水化合物、淀粉、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素A、C、E以及钙，可以保护眼睛、抗癌、延缓老化;再加上价格便宜、料理...
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健康饮食延缓老年人脑老化
随着年龄增长，饮食变得更加重要。美国一项研究发现，老年人饮食健康、均衡，可帮助维持大脑功能，减缓大脑退化，进而提升问题解决能力、计画能力。研究结果显示，老年人饮食健康一点，大脑执行功能缺损机率就会减少...
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绝经后吃什么延缓衰老的食物
绝经后吃什么延缓衰老的食物？绝经之后尤其要注意调节个人的饮食，有很多食物都是能够延缓女性的衰老的。那你知道绝经后吃什么延缓衰老的食物？一起来看看吧。...
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苹果皮提取物可延缓衰老进程
“一天一苹果，医生远离你”是一句耳熟能详的健康谚语。不过，吃苹果的最好方法是带皮吃。据最新一期《自然·医学》报道，美国科研人员发现，达沙替尼（一种白血病药物）和槲皮素（一种来自苹果皮的提取物）的组合可...
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如何延缓眼睛衰老？维生素与矿物质来帮忙
据法国健康杂志《TopSanté》报道，口服维生素或矿物质可以帮助缓解眼部疲劳与炎症。快来和研究微量营养素与植物疗法的弗兰克纪贡医生(DrFranckGigon)一探究竟吧!叶黄素、玉米黄素、内消旋玉...
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英研究：老年田园生活有助延缓大脑衰老
英国人对于退休后的生活方式与居住环境有着多样化的选择。有些人喜欢住在大学城，感受文化的熏陶。而另一些人则喜欢都市生活，丰富而又充实。但最近的一项分析表明，返璞归真的田园生活对保持思维敏捷与认知功能十分...
