秋冬
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重阳爱老护老 请收下这份秋冬老年健康锦囊
农历九月初九，为中国传统节日重阳节，又称“老年节”。10月10日，新疆医科大学第五附属医院老年医学科主任张晓阳提示，进入秋冬季，老年人要注意预防呼吸道、心脑血管等疾病，保持健康生活方式，通过加强营养、科学锻炼等方式主动预防、管理疾病。...
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男性秋冬养生一定要注意？养生的6个禁忌一定要避免
现在有很多的男性也是很重视身体健康，在秋冬季节是进补的最佳时期，只要做好养生工作就能够安全度过秋冬季节，但是男性在秋冬养生会存在很大误区。...
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秋冬气候干燥吃什么？百合滋补润肺是最有效的
秋冬季节，气候干燥，容易引发咽喉及肺部不适，此时需要一些食物来帮助我们调节身体，百合就是其中较优的一种，它不仅具有滋补的作用，还有利于润肺止咳，所以秋冬季是食用百合的最佳季节。...
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老年人秋冬健身，不要忘记遵循这5点！
秋冬季节，早晚温差大，老年人随着年龄的增加，各种功能和组织器官逐渐衰退，对气温变化的感知能力减弱，适应能力下降等等特症均对健身时候的科学性提出了要求。...
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秋冬季节中老年人皮肤病高发 警惕带状疱疹“找上门”
每到季节交替、气温下降之际，中老年人群免疫力减弱，常受到慢性疾病和感染性疾病的双重威胁。对此，重庆医科大学附属第三医院皮肤整形美容中心主任郝飞表示，季节交替时中老年人免疫功能易出现紊乱，引发带状疱疹病毒等感染性皮肤病的风险更高，需要特别关注中老年群体皮肤健康问题。
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老人秋冬洗澡注意事项
养生导读：秋冬季节天气转冷，稍不注意就容易感冒，所以老年人洗澡要多加注意防寒。那么老人秋冬洗澡注意事项还有什么呢？下面幸福老年为您介绍老人秋冬洗澡注意事项大全，看看吧。...
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老年人秋冬季节宜防中风
中风是严重威胁人类生命的脑血管疾病，发病急、病情重，变化快、死亡率高，即使抢救脱险，也常常会留下语言障碍、半身不遂等后遗症。中风一年四季均可发病，而季节交替时期，中风发病率明显增高，每年10&mdas...
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秋冬老人容易患什么病
秋冬老人容易患什么病？每到秋冬季节，老人身体的不适逐渐增加，天气干燥寒冷，老人抵抗力差，很多疾病也悄悄靠近，所以，老人要更加注意身体。来看秋冬老人容易患什么病。...
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秋冬季节肩颈疼痛发作，切勿热敷
许多老年人都有肩颈酸痛经验，主要原因在于长时间维持固定姿势，使用计算机、看手机、穿高跟鞋、久站、搬重物等，都会引起腰背部肌肉过度使用，引起拉伤与发炎...
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老年人养生，春夏养阳，秋冬养阴
春夏养阳，秋冬养阴，老年人立冬的养生重点，在于储存阳气，避免寒气入侵。好快的我们要进入冬天的季节了，今天，除了食补之外，我们还可以用外在力量来补强。 【冬季保肾按摩三法】⋯⋯中医认为，肾为&ldqu...
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秋冬时节，保养、除斑的好时机
脸上斑点问题让许多人备受困扰。秋冬时节是保养、除斑的好时机，也是修复受损细胞的时机。专家看法皮肤科医师表示，一般而言，斑分为雀斑、晒斑(俗称老人斑)、颧骨母斑、肝斑、发炎后的色素沉淀。每种产生的原因不...
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干燥综合征，秋冬注意啥
主讲人：东南大学附属中大医院风湿免疫科副主任医师徐晓龑 眼下正值秋天干燥时节，很多人觉得嘴唇干，皮肤也发干。像这样的“干”多喝水，吃些滋阴润燥的食物即可。但是，有一种“干”应付起来就没这么轻松了...
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秋冬足跟裂，补血按两穴
受访专家：湖北省中医院皮肤科副主任医师李恒 秋冬季节，很多人的足跟都有干裂的情况，严重时会导致行走疼痛、出血等。湖北省中医院皮肤科副主任医师李恒说，足跟干裂是一种以足跟部皮肤出现干燥、裂隙为特征...
