空腹
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空腹喝水的好处有很多 但3种人喝了等于慢性自杀
有人说，早期空腹喝水会克火抑阳，损坏体质，时间长了会让人身体困乏、胸闷气短、记忆力减退，还可能出现一些生育功能问题。其实不然，水对气血的运行很重要，适量、适时地饮用不会影响气血运行。早起后空腹喝水的好处是可以有效防止便秘。...
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空腹血糖升高是怎么回事？掌握好这6种应对措施
血糖含量会跟随着活动以及进食发生波动，一般空腹时血糖水平恒定。空腹血糖是检查和监测糖尿病情况的重要指标，那空腹血糖升高是怎么回事？...
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中老年人养生：清晨空腹饮食禁忌多
中老年人养生，清晨空腹饮食禁忌多。清晨起来哪些东西越吃越伤身，中老年人朋友们你知道吗?健康对于我们来说真的非常重要，我们的一日三餐都离不开食物，但是有些食物，中老年人绝对不能一大清早就吃...
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老人空腹喝茶好吗_老人该怎么喝茶
老人空腹喝茶好吗？许多老年人都有早起什么都不干，先来一杯茶的习惯，认为这样能清理肠胃。那么老人空腹喝茶好吗？下面就由小编来为您介绍老人空腹喝茶好吗。...
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测血脂前 别空腹太久
血脂检测是不少高血脂患者的必备功课，但以下三种情况下结果可能“虚高”。空腹太久一些患者听说血脂检查前要空腹，就提前一天禁食，希望测出个“好结果”，这反而会帮倒忙，让血脂虚高。空腹太久会让机体将体内存储...
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每天都喝水，你喝对了吗
水是生命之源，与人们的健康息息相关。喝水是人们日常生活中再普通不过的事情，然而并不是喝得越多越好，也不是任何时候喝都有益于健康。那么，人们应该如何正确喝水呢？喝饮料不能代替喝水水对维持人体生命活动有十...
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水果健康营养，维生素多多但有六种水果不宜空腹食用
水果健康营养，维生素多多，很多人会选择餐餐都会吃水果;不过你知道有些水果是不能空腹食用的吗?吃了反而会对你的身体有害?1.柿子柿子含有较多的单宁酸，能让消化道痉挛，且产生腹痛与消化不良的反应。2.西红...
