胡萝卜
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胡萝卜的功效与作用 多吃可以有效增强免疫力
胡萝卜是很常见的一种蔬菜,因为营养物质丰富,多数的人都非常喜欢,胡萝卜的功效与作用有很多,它能够帮助人们降低血糖和血脂,还可以改善贫血的症状,关于胡萝卜的做法有很多,每一种都非常的美味,我们知道吃胡萝卜的禁忌是什么吗?下面会有详细的介绍。...
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胡萝卜防中风抗衰老 中老年人的廉价保健品
有种保健品既能美容,又能预防癌症,还能抗衰老,这种保健品到底是什么呢?它绝非灵芝仙草,而是菜摊上毫不起眼的胡萝卜,对此,美国最大的社区网站CARE2网为各位中老年人详解了胡萝卜作为保健品的十大功效...
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胡萝卜浓汤,护眼抗氧化、防癌及预防心血管疾病
胡萝卜护眼的功效广为人知,它还能抗氧化、防癌及预防心血管疾病,修护呼吸道,减少过敏原侵入,难怪被誉为“平民人蔘”。一般营养素都怕加热,然而胡萝卜中富含的β胡萝卜素属脂...
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胡萝卜不放油,也一样营养
每次吃胡萝卜都感觉是大油大荤,因为我妈说胡萝卜必须用油炒、肉炖才营养!其实不止我妈这样说,你妈可能也是这样说的:胡萝卜要和肉一起炖;炒胡萝卜要多放点油……难道吃胡萝卜就一定...