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自测

  • 中老年人睡眠障碍?自测是否失眠状态

    本量表用于帮助中老年人记录遇到过的睡眠障碍的自我表现评估。对于以下列出的问题,中老年人如果在过去1个月内每星期至少发生3次在您身上,就请您圈点相应的自我评估结果...

    健康养生 08-15 12
  • 老是心慌手抖为什么

    老是心慌手抖为什么呢?很多人遇到这种情况,有的不以为然,有的却很紧张,所以,我们必须了解原因才能找到根源,对症下药。现在请跟随小编了解一下老是心慌手抖为什么。...

    管护知识 03-07 67
  • 在家如何自测血压

    自己在家测量血压,应做到以下几点。...

    长寿之道 09-25 151
  • 警惕这种抑郁症!三招自测你是不是真正的快乐

    从张国荣到乔任梁,陈百强到崔雪莉,许多公众人物,正因不堪忍受抑郁症的折磨而选择结束他们本应绚烂多姿的生命。惋惜之余,我们不难发现,抑郁症已然成为威胁我们生命健康的一大元凶。...

    健康养生 09-03 111
  • 在家自测血糖 掌握五大要点

    每天要测几次血糖?怎么测?是饭前测、饭后测还是睡前测?血糖数值多少才算控制得好……这一系列问题令很多糖尿病患者头疼。...

    长寿之道 06-19 190
  • 老年人吃醋会骨质疏松吗

    老年人吃醋会骨质疏松吗?骨质疏松是一种常见的老年疾病,骨质疏松给老年人的生活带来很大影响,而骨质疏松最重要的是注意饮食。那么,老年人吃醋会骨质疏松吗?...

    管护知识 05-13 63
  • 10道题自测听力损失

    大部分听力损失的发生是缓慢的、渐进的,因此早期当事人不易察觉到,通常是周围人发现的。为此,美国国立卫生研究院下属,国家耳聋和其他沟通障碍研究所列出了“察觉听力损失的10道是非题”,只要有超过3道题...

    健康养生 02-02 207
  • 一分钟自测你离“骨质疏松”有多远

    年龄超过60岁、体重过轻、40岁后的身高是否减少超过3厘米以上、经常过量饮酒、父母中一人有驼背状况……根据国际骨质疏松基金会提出的19道骨质疏松症1分钟自测题,只要有一项你点头确认,说明你已属于骨...

    健康养生 01-04 59
  • 1分钟自测是否骨质疏松

    骨质疏松提倡早防早治,可减少其并发症导致的危害。如何判断自己是不是潜在的骨质疏松患者?上海交通大学医学院附属同仁医院内科龚敏珠副主任医师:▶你是否曾因轻微碰撞或跌倒就伤到自己的骨骼;▶你的父母有没有过...

    长寿之道 12-02 83