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远离老年痴呆的10个方法有哪些
幸福老年网导读：远离老年痴呆的10个方法有哪些？随着年龄的增长，生理与心理上的退化，不少老年人患有老年痴呆症，给自身和家庭带来很大的影响，那么远离老年痴呆的10个方法有哪些？...
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每天一把坚果 帮助乳癌远离我
坚果可说是最健康的零食，中医更把核桃视为“长寿果”，认为核桃具有补肾健脑、补充益气、润肌肤、乌须发等效果。现在美国更有研究表示，每天食用核桃可以帮助降低乳癌风险。...
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不憋尿、多喝水远离尿路结石
很多上班族工作都很忙碌，甚至忙到没时间上厕所。对此，泌尿科医师指出，很多上班族常常忙到五、六个钟头以后才有机会上厕所，有些人为了减少跑厕所的频率，只好憋尿、不喝水，像这种情况长期下来容易引起尿路结石。...
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教你认识大肠，远离大肠癌
大肠是人体消化系统的重要组成部分，为消化道的下段。大肠，包括结肠和直肠，是对食物残渣中的水液进行吸收，而食物残渣自身形成粪便并有度排出的脏器。主要功能是进一步吸收粪便中的水分、电解质和其他物质(如氨、...
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老年饮食要远离垃圾食品
垃圾食品是指仅能提供高热量，而无其他营养素的食品。有时老年人出于好奇，想去品尝一下。这里告诉您，还是离远一些为好。因为垃圾食品对老年人的损害太大了。垃圾食品可分为10类，下面分别介绍它们的害处。 1...
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“食”在安全-远离食安风暴
回顾去年一整年，从开门七件事柴、米、油、盐、酱、醋、茶中，至少有四件事围绕在食安风暴中频频出事，大家看着新闻每日一爆，又有哪些东西出问题?又有哪种食品有毒?一连串的食安问题造成大家对饮食安全丧失信心，...
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远离血栓“动起来” 运动是最好的抗衰老药
导语：来自国际血栓与止血学会提供的资料显示：在美国，每年有10万至30万人死于静脉血栓，相关住院人数超过50万。在欧洲，每年有50万人死于静脉血栓。在中国，静脉血栓形势可能同样严峻。北京清华长庚医院血...
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珍惜生命 远离“三气”
何谓“三气”?答曰：闲气、闷气、怒气是也。 人们在日常生活中，接触那些千奇百怪错综复杂的事物时，经过我们观察、思考、审视和判断推理，从而确定事物的是与非、错与对，是真善美还是...
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专家：预防老年性耳聋，让老人远离“无声世界”
我们常用“耳聪目明”来形容健康老年人的生活状态，可见听力健康对于保证老年人的生活质量非常重要。然而，由于衰老等原因，老年人听力障碍十分常见。“随着人口老龄化加剧，我国老年性耳聋问题愈加突出。耳聋会让老...
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【联合国糖尿病日】重视预防，科学治疗，远离糖尿病！
今天(2019年11月14日)是第13个“联合国糖尿病日”糖尿病防治核心信息一、糖尿病高危人群具备以下因素之一，即为糖尿病高危人群1、超重与肥胖2、高血压3、血脂异常4、糖尿病...
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远离空调病需喝2款汤 附赠具体做法
炎热酷暑，是夏天的代名词，空调房就是我们最常用的避暑胜地，但经常吹空调很容易引起一系列的空调病，下面给大家介绍2款汤饮，让您轻松远离空调病的危害。...
