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降低“门槛” 让老年人从容就医
根据国家卫生健康委、国家中医药管理局在2020年12月印发的《关于开展建设老年友善医疗机构工作的通知》，老年友善医疗机构建设包括老年友善文化、管理、服务、环境4个方面内容。其中，服务流程的重塑和再造，往往给老年人带来更为直观的感受。...
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胆固醇高怎么办？做好饮食分配能有效降低胆固醇
很多人在生活中都会遇到胆固醇高的情况，身体中的胆固醇升高会有比较大的危害，这个时候人们应该怎么办呢？平时可以引起人们胆固醇高的原因有很多，大家要特别的注意一下，一些食物可以降低胆固醇，吃什么好呢？下面会有详细的介绍。...
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肝火旺睡不着怎么办？吃什么食物能有效降低肝火
很多人将脾气大称作肝火旺，其实肝火旺还有其他的表现，像睡不好就是其中一种。肝火旺是中医上的名词，是指身体上的阳气亢盛表现出来一种热象。出现了肝火旺还是要及时的治疗和调理的，否则会给身体健康和生活带来很大的影响。肝火旺睡不着怎么办呢？吃什么能降肝火呢？接下来让我们一起来了解一下。...
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如何有效降低高血压 这些食物帮你轻松稳定血压
高血压已经成为非常严重的高发疾病，高血压不可轻视，平时要多注意血压血糖，防治疾病的发生，那么究竟该如何有效降低高血压呢？下面我们就一起来看看吧。...
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低血压患者慎喝菊花茶 8种蔬菜帮助你降低血压
相信很多朋友日常都有喝一些菊花长的习惯，然而菊花茶并不是所有人都适宜来喝的。菊花有降血压的功效，血压偏低的老人和血压正常的老人，不宜每天喝菊花茶，可以隔三差五地喝，每天不要超过三朵。...
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帮助老年人降低新冠肺炎重症风险，这件事很有必要！
疫苗接种在预防重症、死亡等方面具有良好的效果，老年人等脆弱人群，感染新冠病毒以后容易发展成重症、危重症甚至死亡，接种新冠疫苗的获益最大。接种疫苗可以有效降低重症和死亡风险，建议没有禁忌症、符合接种条件的人群，特别是老年朋友，应当尽快接种新冠疫苗，符合加强接种条件的尽快完成加强免疫。...
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老年人，这7类休闲活动可降低死亡风险
根据美国国家癌症研究所研究人员领导的一项新研究，每周参加许多不同类型休闲活动（如散步锻炼、慢跑、游泳或打网球）的老年人全因、心血管疾病和癌症的死亡风险较低。...
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老人怎样才能降低高血压
老人怎样才能降低高血压？高血压现在已经是朋友们非常熟悉的一种慢性疾病了，老人年纪越大患高血压的几率也越高。下面来看看老人怎样才能降低高血压呢？...
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老年人降低血压的中医疗法
老年人降低血压的中医疗法？高血压是老年人的常见病，而实际上，低血压对老年人的危害同样严重。那么你知道老年人降低血压的中医疗法有哪些吗？我们一起来看下吧！...
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老年人该如何降低胆固醇
老年人该如何降低胆固醇呢？在生活中有很多的老人都高胆固醇，胆固醇高对老人的健康会造成一定的威胁。那么老年人该如何降低胆固醇呢？下面就让小编带你来了解一下吧！...
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老人血压突然降低的原因
老人血压突然降低的原因。血压过低时人容易头晕，严重时会天旋地转，恶心呕吐，走路摔倒，如果还伴有低血糖症状，甚至可能发生猝死。那么老人血压突然降低的原因有哪些？...
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改变坏习惯可降低患癌几率
吸烟易患肺癌：一个人吸烟时，他所影响的不只是自己一个人的健康，因为研究表明，吸二手烟对人体的危害堪比直接吸烟，而儿童被动接受“二手烟”后的危害更大。...
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利用放松自身的方式来降低血压
最简单的方法来降低血压是吞服药片。只需要几秒钟,你完成了。但药花费金钱,往往有副作用。完全放松你的身体和你的精神，每天几分钟可以降低你的收缩压(血压最高数量)，没有成本,而且没有任何副作用。...
