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降低成本，让“养老机器人”更加亲民
机器人“护工”、多功能移位床椅、AI技术跌倒报警器，近年来，越来越多的适老化科技产品被用于照护失能老人，为照料人员减轻负担，也让老年人的生活更加体面。...
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教你如何降低喝酒的危害 喝酒的5大注意事项
喝酒几乎是我们聚会和外出应酬都不会少的，喝酒过量就会伤身。不仅如此，如果喝酒有误区就会“伤上加伤”，所以喝酒的讲究是一定要多做了解的。下面不如就一起看看喝酒的常见误区和注意事项都有哪些以及降低喝酒的危害应该怎么做吧。...
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教你3个中医护肺食疗方 有效降低吸烟的危害
中医认为肺为娇脏，不耐寒热，最喜清气熏蒸，最恶燥气炎逼。香烟为热毒燥邪，长期吸烟，最易伤肺，燥热侵袭肺脏，致肺气宣降失司，肺气郁闭，火毒上薰，灼液成痰，最终引起多种症状。在治疗方面，针对肺的生理功能和烟毒的病理特性，多以清热化痰，养阴润肺为法。在这里，我们介绍3种食疗方，降低吸烟的危害。...
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降低“门槛” 让老年人从容就医
根据国家卫生健康委、国家中医药管理局在2020年12月印发的《关于开展建设老年友善医疗机构工作的通知》，老年友善医疗机构建设包括老年友善文化、管理、服务、环境4个方面内容。其中，服务流程的重塑和再造，往往给老年人带来更为直观的感受。...
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胆固醇高怎么办？做好饮食分配能有效降低胆固醇
很多人在生活中都会遇到胆固醇高的情况，身体中的胆固醇升高会有比较大的危害，这个时候人们应该怎么办呢？平时可以引起人们胆固醇高的原因有很多，大家要特别的注意一下，一些食物可以降低胆固醇，吃什么好呢？下面会有详细的介绍。...
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肝火旺睡不着怎么办？吃什么食物能有效降低肝火
很多人将脾气大称作肝火旺，其实肝火旺还有其他的表现，像睡不好就是其中一种。肝火旺是中医上的名词，是指身体上的阳气亢盛表现出来一种热象。出现了肝火旺还是要及时的治疗和调理的，否则会给身体健康和生活带来很大的影响。肝火旺睡不着怎么办呢？吃什么能降肝火呢？接下来让我们一起来了解一下。...
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如何有效降低高血压 这些食物帮你轻松稳定血压
高血压已经成为非常严重的高发疾病，高血压不可轻视，平时要多注意血压血糖，防治疾病的发生，那么究竟该如何有效降低高血压呢？下面我们就一起来看看吧。...
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低血压患者慎喝菊花茶 8种蔬菜帮助你降低血压
相信很多朋友日常都有喝一些菊花长的习惯，然而菊花茶并不是所有人都适宜来喝的。菊花有降血压的功效，血压偏低的老人和血压正常的老人，不宜每天喝菊花茶，可以隔三差五地喝，每天不要超过三朵。...
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帮助老年人降低新冠肺炎重症风险，这件事很有必要！
疫苗接种在预防重症、死亡等方面具有良好的效果，老年人等脆弱人群，感染新冠病毒以后容易发展成重症、危重症甚至死亡，接种新冠疫苗的获益最大。接种疫苗可以有效降低重症和死亡风险，建议没有禁忌症、符合接种条件的人群，特别是老年朋友，应当尽快接种新冠疫苗，符合加强接种条件的尽快完成加强免疫。...
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老年人，这7类休闲活动可降低死亡风险
根据美国国家癌症研究所研究人员领导的一项新研究，每周参加许多不同类型休闲活动（如散步锻炼、慢跑、游泳或打网球）的老年人全因、心血管疾病和癌症的死亡风险较低。...
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老人怎样才能降低高血压
老人怎样才能降低高血压？高血压现在已经是朋友们非常熟悉的一种慢性疾病了，老人年纪越大患高血压的几率也越高。下面来看看老人怎样才能降低高血压呢？...
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老年人降低血压的中医疗法
老年人降低血压的中医疗法？高血压是老年人的常见病，而实际上，低血压对老年人的危害同样严重。那么你知道老年人降低血压的中医疗法有哪些吗？我们一起来看下吧！...
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老年人该如何降低胆固醇
老年人该如何降低胆固醇呢？在生活中有很多的老人都高胆固醇，胆固醇高对老人的健康会造成一定的威胁。那么老年人该如何降低胆固醇呢？下面就让小编带你来了解一下吧！...
