灸法推拿手法改善老年肾虚腰痛

中医师表示，传统中医认为，老年肾虚腰痛主要是以肾虚为主要病机，治疗上适合用灸法，以便补肾、强筋骨、扶正祛邪;使用伤科推拿手法可望温经通络、舒筋活血，缓解腰痛等不适症。
　　医师指出，传统中医针灸疗法分为针刺、灸疗，两者都必须通过刺激穴道或特定部位，以便激发人体经络、神经，促使人体逐步调整组织、系统等失衡状态，而老年肾虚腰痛适合灸命门、肾俞、腰阳关、大肠俞、大椎、涌泉等穴道，这些穴道可以发挥特定作用，以便改善腰痛。
　　医师进一步指出，就以命门穴来说，这个穴道可说是人体生命之本，灸疗后可以改善老人肾虚腰痛;另以肾俞穴而言，这个穴道是肾脏的背俞穴，为治疗肾虚腰痛的要穴。中医灸法治疗老年肾虚腰痛，常以命门、肾俞为核心，配合腰阳关、大肠俞，辨证使用大椎、涌泉。
　　伤科推拿手法先让患者处于俯卧位，医者透过掌根及大小鱼际揉、按、擦，在棘肌部位施以缓慢、柔和的力道，使之产生一定热量治疗。再依次点按肾俞、命门、腰阳关、委中、承山、八修、阿是等穴道，以充分松解肌肉、缓解疼痛。
　　叩击法、摇法等手法也可派上用场，叩击法先让患者俯卧，医者五指并拢形成空心掌，以适合力道叩打低棘肌、腰大肌，可望解除肌肉痉挛、舒筋活络、调和气血;摇法先让患者仰卧屈膝，医者用双手扶患者双膝部，分别按顺时针、逆时针方向摇动数遍，接着用力按压双膝数次，促使腰部过伸，进而达到整复等作用。