双脚冰冷，当心周边神经病变

冬天到了，很多人会感觉双脚冰冷，如果摸双脚觉得皮肤没有那么冰冷，但老是感觉双脚很冷，就要怀疑可能是周边神经病变引起。　　

美国梅约医学中心血管治疗中心医师约翰‧琼斯表示，环境气温降低、双脚保暖做不够、足部多汗症等许多原因都会引起双脚冰冷。当足部动脉血流供应不足，也可能造成双脚冰冷，此时不只感觉双脚冰冷，足部皮肤触感也是冰冰凉凉。　　

如果感觉足部冰冷，但触摸皮肤表面，又没感觉那么冷，这就可能是神经系统出了问题。举例来说，周边神经病变就可能造成这种症状。周边神经病变通常是受伤、一些疾病所造成，像糖尿病就常引起周边神经病变。　　

此外，缺乏某些维生素、新陈代谢问题、肝病、肾脏病、感染、接触毒素等也都可能造成周边神经病变，有时候还会找不到原因。　　

周边神经病变症状通常先出现于足部，然后蔓延到小腿。这种病症还可能引起脚麻、皮肤有灼热感、刺痛等症状，甚至也可能延伸到手臂、手部。随着病情进展，患者除了逐渐失去感觉，肢体协调能力会受到影响，肌肉也会越来越无力。　　

国内医师的叮咛　　

医师提醒，糖尿病患者是周边神经病变高风险族群，对于糖尿病患者来说，血糖控制很重要，如果血糖控制不好，神经退化速度就会加快，不只免疫力较差，细胞修复功能也会变差，如此不只容易罹患周边神经性病变，一旦皮肤出现伤口，也很容易产生细菌、病毒感染、不易痊愈，严重时甚至可能发炎、溃烂、组织坏死。　　

医师指出，糖尿病患者平常要多注意保护足部、四肢，天气冷的时候，也要做好保暖工作。当发现有伤口或有裂伤，就得尽早接受消毒、治疗，让伤口尽快复原，以免情况持续恶化。　　

当出现脚麻、双脚冰冷等症状时，如果泡热水、按摩都没有好转，最好到医院接受进一步检查。