足底筋膜炎患须注意肾精不足问题

足底筋膜炎是常见脚部病症，有些病人会痛到没办法走路。中医师表示，传统中医认为，这种炎症好发于需要长时间站着、走路的民众身上。此外，由于肾主骨、肝主筋，因此，治宜补养肾肝，配合针灸疗法可以加快复原时间。　
　
医师指出，门诊中患者常主诉一旦脚踏在地上的时候，足跟就会传出一阵阵刺痛，而且无法自由行走，虽然走一段路之后疼痛可稍微缓解，但若继续走路的话，疼痛症状又会加重，如果再经过短暂休息之后，这时疼痛又可获得改善，像这种情况应趁早治疗比较好，以免因为持续疼痛而导致寸步难行。　　

医师指出，中医认为足跟是督脉发源地，足少阴肾经从这里经过，因此，除了外力引起之外，足底筋膜炎还需注意有无“肾精不足”问题，治宜补肾养肝，同时视病情使用当归、红花、川七等活血养血的中药材，加上选取涌泉、太溪、承山、昆仑、绝骨等穴道，即可快速缓解疼痛症状。不过，病情严重者仍需接受西医开刀治疗。　　

建议民众穿着有气垫或软垫的鞋子以便让足弓获得支撑，经常久站或走路的民众宜局部热敷二、三次，每次约十至十五分钟，可望防范发生足底筋膜炎。另外，有些患者等到症状获得改善之后就自动停止治疗，像这种情况容易促使疗效降低，甚至又造成发作的情形。