便血或粪便带血，肠道发警讯，有患大肠癌风险

国内大肠癌罹患率每年有上升趋势，分析和现代人的生活、饮食习惯有关，但也不需要过于担忧，只要定期配合健检，了解身体变化，早期发现就能早期治疗，提高治疗效果。　　

专家看法　　

医师表示，整体而言，若饮食中有肉类、脂肪等含量过多，缺少纤维质摄取，造成粪便在肠道内停留时间较长，各种致癌物质对肠壁作用的时间延长，容易增加致癌风险。　　
高脂肪饮食富于胆固醇，增加肠内容物中胆固醇的含量。胆固醇经肠道内厌氧菌的作用，可能产生致癌物或促致癌物质，诱发大肠直肠癌。　　

大肠癌征兆注意　　

大肠癌高危险族群包括：曾经发现有大肠直肠息肉者。大肠直肠癌术后患者。一等亲亲属曾罹患大肠直肠癌或息肉。大肠发炎性疾病患者。家族性大肠息肉症的家族。以及遗传性非息肉性大肠直肠癌的家族。　　
若发现排便习惯有异常变化。包括排便次数增加，有明显残便感，或排便困难。排便习惯改变，出现腹泻或便秘，或腹泻、便秘交替出现。以及腹痛症状，通常是由于肿瘤侵犯到肠壁外，或已有部分肠阻塞状况。腹痛常不局限在一处，位置也会有所改变，因此若有慢性腹痛都要详细检查。　　
尤其便血或粪便带血，如先排除掉良性病灶，如痔、肛裂，息肉、大肠炎、大肠憩室症等，出血是一个重要的警讯，提醒要注意肠道健康，应避免忌讳求医，延误确切的诊断，与治疗时机。　　

注意事项　　

预防之道包括：合理健康膳食、多吃新鲜蔬菜、水果及高纤维食物，降低肠道致癌物浓度及缩短粪便在体内停留时间。每人每天蔬菜的摄入量应该至少250克以上。　　
若是高危险群，有家族病史者，更应积极进行大肠直肠癌的筛检。最好每年进行一次直肠指诊加上粪便潜血试验。早期发现，早期治疗。