冬季当心潜藏肾病危机

　　冬季是肾病的高发期，潜藏肾病危机，冬季肾病高发，因肾脏是人体最大的排毒、解毒器官，天气寒冷时，皮肤、尿液排出的毒素减少，肾脏的负担增大;寒冷会使血管收缩、血压容易波动，加重心、肺功能负担，容易引起胸闷、气喘、肺部感染，导致肾病加重。

　　冬季易诱发急性肾病，且复发率高。肾病患者冬天除注重保暖外，还要开窗通风，防止环境密封滋生细菌，引发感冒。感冒对肾脏损伤很大，患者如感冒后有浮肿、尿血等症状，要及时就医，患有尿毒症、糖尿病肾病的病人更要注意。因肾脏有很强的代偿功能，早期无症状，发现时已是肾病中晚期。对于肾病患者且有心脏病、冠心病等病史的人群，应注意专项检查，排查肾病。日常如发现乏力、厌食、眼睑浮肿、怕冷、腰痛、晚间小便多、尿液中泡沫多等现象，更要注意对肾功能的筛查。

　　肾病会使心脏疾患恶化，心脏疾患也会以肾病发作表现出来，许多肾病患者在病情未发展到肾衰竭前，已死于心脏疾病。肾功能差或肾虚会在三个方面影响心脑血管系统：

　　1、影响心肌动力，造成心跳无力、失常。

　　2、影响血液质量，这样的血液即使量再多，心、脑还是缺血、缺氧。

　　3、加快动脉硬化速度，血管老化快。

　　慢性肾病患者都存在程度不等的血液循环障碍，表现为血液黏稠度增大、血流缓慢、肾脏血流量减少等，这些都可加重肾脏损伤。而适度的运动锻炼可改善机体的血液循环，有利于病变肾脏的修复。走路能激发五脏六腑的内在活力，使呼吸、消化、循环系统及内分泌系统的功能得到加强，增强体质。