老人头晕恶心脸发热是怎么回事

老人头晕恶心脸发热是怎么回事

1、脑供血不足

老年人随着年龄的增长,脑血管逐渐硬化、变细,血流量减少,脑组织营养不足。

怎么办:饮食上要特别注意,一定记得吃早餐,少吃油腻和油炸的食物;多参加课外活动,跳舞、读书、玩纸牌、学外语等活动项目都能在不同程度上增加神经突触的数目,增强神经细胞间的信号传导。

2、美尼尔氏综合征

主要是内耳迷路水肿,平衡障碍。

怎么办:美尼尔氏综合症可用药物或手术治疗,发作时要静卧,戒急躁,进清淡低盐饮食,限制入水量,忌用烟、酒、茶。在间歇期要鼓励病人锻炼身体,增强体质,注意劳逸调度适当。

3、颈椎病

老年人多有颈椎的骨质增生,可以压迫脑血管及神经等有关组织而出现症状。

怎么办:对老年颈椎病患者来说,选择适宜的运动项目进行锻炼既是一种治疗方法,又是一种极为重要的巩固疗效的手段。运动锻炼在某种程度上要比药物治疗好。

4、高血压病

血压升高,动脉硬化,脑组织发生痉挛性缺血或血管变细,供氧量不够,导致眩晕。

怎么办:血压高的人群平时就要注意少食盐多吃些清淡的,要保持心情的平静,还要作息规律,这样才能降血压降下去。

5、贫血

单位时间血供氧量不足而眩晕。

怎么办:多吃葡萄、莲藕、菠菜等补血的食品;如果是其他疾病引起的贫血,要针对原发病进行治疗;对于出现进行性贫血的老年人,要尽早做细致的全身检查,包括肺部、胃肠道、血液、泌尿生殖系统等检查,以便发现贫血的病因,及时对症治疗;此外,老年人还应尽量保持一定的运动量,适当活动,锻炼各器官的功能。

6、心脏病

冠心病供应心脏血液的冠状动脉出现动脉硬化,变狭窄,造成心脏供血减少。心脏长期供血不足,心功能减退,其向全身输送血液的动力就不足。大脑又是在我们身体最高的部位,而大脑随时随刻需要大量新鲜的血液,所以对缺血缺氧的反应最为敏感。当心脏缺血时,引起大脑供血减少就会头晕。

老年人头晕如何预防

1、积极参加体育锻炼。体质差者可提高身体素质,体胖者可增强气血运行,加速排泄水湿痰饮。

积极参加体育锻炼

2、饮食宜素净和容易消化。不宜食用烟、酒、浓茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。

3、冬瓜、萝卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰结、利水湿的作用,可以选作辅助治疗。

4、不要过多饮水,注意异体蛋白的摄入,如鱼、虾、蛋、蟹、乳等。

5、发作期宜卧床休息,防止起立跌倒受伤。减少头部转动。可涂抹龙虎舒醒精华露。

6、卧室光线宜昏暗,环境要安静。

7、保持心情舒畅,防止七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)过度。

治疗头晕恶心的偏方

1、鸡蛋红糖

豆油适量放锅内烧热,将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天。为巩固疗效,也可多服几天。

2、篱栏药膳

用中草药篱栏25克,带壳鸡蛋一个,大米50克,煮成稀粥,可加适量油、盐、味精调味。煮熟后,去篱栏渣和蛋壳,一天分2次食用药粥和鸡蛋,一般连续食用3天,头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口,可治疗头晕头痛,还具有辅助降压作用。

3、鸭蛋赤豆

鸭蛋一个、赤豆20粒,搅匀蒸熟,早晨空腹服,每日一次,连用7天有特效。

4、枯草汤

夏枯草25克,生白芍15克,生杜仲25克,黄芩10克。

用法:先煎前3味药,放入3茶盅水,熬30分钟,从火上拿下来,稍停再加入黄芩,煎5分钟即成,每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮,没有其他副作用。

5、菊花

菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩,能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头,对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝,晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。

6、茉莉花炖鸡蛋

用黑布蒙住眼睛休息,早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋。

7、运动

一项最新研究显示,经常头晕的长者,只需持续进行一些简单、轻松的运动,情况便可获得极大的改善。