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柠檬的功效和作用有哪些？这几点你应该要知道
柠檬的吃法有很多，现在的天气比较热了，很多人都喜欢泡一些柠檬水来喝。柠檬的功效和作用很多，但是在吃它的时候，希望大家要注意方法，如果吃得不对，对于身体是会有伤害的。下面会有详细的介绍。...
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喝茶提神的原因 原来是茶含有的4种物质在起作用
喝茶提神是因为茶含有4种对大脑有刺激作用的物质。最着名的是咖啡因，一种有效的兴奋剂，可以从咖啡和饮料中得到。茶还含有两种与咖啡因有关的物质：可可碱和茶碱。茶还有一个相当独特的氨基酸，称为L-茶氨酸，对大脑有一些非常有趣的作用。...
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腹泻吃什么食物？多吃石榴可以改善这个症状
腹泻的原因是有不少的，在夏天的时候腹泻的人会更多一些。腹泻吃什么食物？石榴是治疗腹泻的一个主要方法，针对比较轻度的腹泻，食物就能帮助改善。腹胀怎么办？除了食疗，当然还有很多别的方法，具体就请看下面的内容吧。...
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夏至养生怎么做？应注意护阳养阳贵在“养心”
到了夏至，夏至是阳气旺的时节，也是酷暑的时候，这个时候的养生保健就显得尤为重要了。那么在夏至我们应该如何健康的养生呢？夏至养生应该注意哪些呢？今天就来告诉你夏至养生应注意护阳养阳，一起来看看吧。...
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吃东西经常塞牙？要注意可能是这几种疾病导致
吃东西塞牙是常见的现象，当牙缝比较大时或者吃东西太快就会导致食物堵塞在牙缝中带来不适，偶尔一两次塞牙并没有什么，但如果经常反复吃东西经常塞牙就要警惕，可能是口腔有这些疾病。...
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常见的养生误区有哪些？日常生活要注意避免
如今，很多人都比较重视自己的身体健康，经常会听信各种养生知识，却不知在众多养生知识中，有很多常见并且让人效仿的知识其实是没有科学依据的，盲目相信不仅没有保健作用，反而会带来伤害，因此要了解清楚并远离养生误区。...
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眼睛肿了怎么快速消肿？这几种方法可以试一试
多数的人在生活中都会遇到眼睛肿的症状，眼睛肿之后大家会没有什么精神，那么，眼睛肿了怎么快速消肿呢？生活中能够引起人们眼睛肿的原因有很多，大家要特别的注意一下，下面会有详细的介绍。...
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吃粽子的注意事项了解一下 小心吃出粽子病
端午节将至，很多人又提前吃起了粽子，据了解，近一周，医院消化内科门诊，因为吃粽子太多或者不合理引起肠胃、消化等“粽子病”前来就医的市民明显增多。医生王北京提醒广大市民：粽子虽美味却难消化，但是要牢记吃粽子的注意事项，切忌贪嘴患上“粽子病”。...
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火龙果的功效与作用了解一下 这几点你应该要知道
火龙果是很常见的一种水果，因为甜美可口多数的人都非常喜欢，火龙果的功效与作用有很多，它能够排出身体中的毒素，还可以预防贫血症状，关于火龙果的吃法有很多，每一种都非常的美味，我们知道吃火龙果的禁忌是什么吗？下面会有详细的介绍。...
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经常牙痛应该怎么办？这几种方法可以试一试
多数的人在生活中都会遇到牙痛的症状，牙痛之后人们会感觉非常的难受，经常牙痛怎么办呢？在平时能够引起人们牙痛的原因有很多，大家要特别的注意一下，一些食物可以改善牙痛的症状，吃什么好呢？感兴趣的朋友要继续看哦。...
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夏季吃海鲜的注意事项了解一下 小心甲肝盯上你
前段时间，辽宁省出现了甲肝高度散发的情况，但是对于甲肝很多人还是不太了解，不知者无畏，哪怕已经处于危险当中自己却不知道。甲肝的传播方式有哪些呢？夏季吃海鲜的注意事项有哪些，了解了才能避免感染甲肝呢？接下来让我们一起来了解一下。...
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保护心脏的有效方法 这三个时候更要多加注意
心脏对身体来讲格外重要，当它有问题，其他器官运作会受到影响，甚至让心脏停止跳动，生命也走到尽头。因此做好心脏保护格外重要，尤其是在这几个时间段，心脏在这些情况下比较脆弱，提高警惕做好保护心脏的措施。...
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菠菜的功效与作用有哪些？夏季多吃可以提升抵抗力
菠菜的做法有很多，在吃砂锅粉丝的时候，如果把菠菜放在汤里泡一会儿，就能吃到很美味的砂锅菠菜了，另外做成菠菜饼也很美味。菠菜的功效与作用很多，含有的营养比较多。菠菜的禁忌是什么？下面会有详细的介绍。...
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香蕉的功效与作用了解一下 睡眠不好的人可以试一试
香蕉是很常见的一种水果，因为营养物质丰富，多数的人都非常喜欢，香蕉的功效与作用很多，它能够为身体补充能量，还可以治疗胃溃疡。关于香蕉的吃法有很多，每一种都非常的美味，我们知道吃香蕉的禁忌是什么吗？下面会有详细的介绍。...
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端午节马上就要来了 这些关于端午节的常识你应该要知道
每年的农历五月初五是我国的传统佳节——端午节。在这一天里，人们吃粽子、戴彩线、划龙舟等。端午节起源于中国，为了纪念战国时期诗人屈原，统治者将端午作为纪念屈原的节日。其实在古代，除了纪念屈原，端午节还是古代的“卫生节”，人们在这一天洒扫庭院，佩香囊、挂艾枝、饮雄黄酒、洗百草浴、杀菌防病等等。本期特别推出端午防病专题，详细讲解关于端午节的常识，让大家健健康康过端午。...
