中医
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懒人的9个健康营养食谱 让我们懒出健康与自信
世界上很多高科技都是懒人发明的,因为省时省力。当然很多健康的营养食谱也有专门为懒人准备的,下面我们一起来看一看具体的做法,包括食材搭配。...
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刮油清肠的8种食物 让你保持健康体态远离三高问题
随着人们生活水平的提高,吃的食物越来越油腻,容易造成三高等问题,下面给大家介绍一些降脂清肠的食物,让您迅速降低胆固醇,避免出现肥胖问题。...
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经常吃玉米能够防治多种疾病 抗癌抗衰老降血压
玉米是一种很常见的食物,不仅口感不错,营养也特别丰富,能够防治多种疾病。老年人吃了能够抗癌、降血压。而且不同颜色的玉米还有不同的功效,我们一起来看一看吧。...
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厨房必备的6种健康调料 让您轻松掌握美味与健康
平时的饮食,大家越来越注重健康和口味,如果想要两者兼得,这就需要有好的调料才能达到两者要求。下面这6种健康调料,是许多家庭厨房必备的,希望每个人都好好了解下。...
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冬天吃葵花籽有很多益处 能预防高血压和心血管疾病
很多人认为葵花籽只是一种零食,却不知道葵花籽也是一种养生食物。下面我们一起来看一看冬天吃葵花籽的好处,能预防心血管疾病和高血压等问题。...
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两部门联合发文:养老机构等内设中医医疗机构将纳入医保定点
为贯彻落实《中共中央国务院关于促进中医药传承创新发展的意见》及《国务院办公厅关于加快中医药特色发展的若干政策措施》等文件要求,充分发挥医疗保障制度优势,支持中医药传承创新发展,更好满足人民群众对中医药服务的需求,国家医疗保障局联合国家中医药管理局发布《关于医保支持中医药传承创新发展的指导意见》(以下简称《指导意见》)。...
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吃荔枝的好处 能降血糖增强免疫力
一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来。相信很多人都知道唐朝这个典故,说不定杨贵妃就是喜欢吃荔枝,才那么美。我们一起来看一看吃荔枝的好处。...
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冬天吃白萝卜有多种功效 附送白萝卜养生食谱
俗话说得好:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方”,接近年尾了,许多地方开始下雪,气温骤降,我们一起来学习做白萝卜的养生汤,百病不生。...
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甘草解毒效果好 但也要注意它的使用禁忌
我们体内每天都在代谢,代谢的废物通过各种器官排出体内,但是还是存在排不出去的情况,那么对于体内毒素堆积的情况我们应该怎么缓解你呢?其实中药排毒的方法非常多的,我们可以试试看的。...
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老年人便秘的中医护理
老年人便秘的中医护理有哪些?老年人脏腑功能减弱,肠道传送无力,故成便秘。以虚秘、冷秘、气秘为主。不可妄用泻火通便之药,那么老年人便秘的中医护理有哪些?...
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中老年人中医养生 “慢郎中”亦能治疾病
很多慢性病,如果中医辨证治疗比较准确,针对性比较明确的时候,也能很快看到疗效。甚至很疑难的慢性病,经过长时间治疗没有效果,但是服用了中药,出奇地短时间内取得了疗效...
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中老年人体质分寒热 中医教你养生调理
体质,即机体素质,是指人体秉承先天(指父母)遗传、受后天多种因素影响,所形成的与自然、社会环境相适应的功能和形态上相对稳定的固有特性。中医体质学说与医疗实践、养生长寿密切结合...