中老年人心理
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四类食物 让中老年人吃掉心理压力
中老年人虽然接近退休或者已退休,但因为社会环境的问题,仍然存在着很大的心理压力。中老年人应该如何缓解心理压力呢?中老年人可以通过饮食解决心理的压力吗?...
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中老年人莫名身体不适及焦虑 小心患心理疾病
有些老年人经常心烦意乱、坐卧不安,甚至为一点小事就提心吊胆、紧张恐惧。心理专家指出,这种现象在心理学上被称为焦虑,严重的称为焦虑症...
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中老年人心理“初老症”的40症状
如果你是中老年人,感觉自己心理在年轻与衰老之间徘徊,无法判断自己是否心理衰老,那么就仔细对照以下的这些症状吧,如果拥有,你可能就是得了初老症了...
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十方法教中老年人心理减压
现代社会快节奏的生活方式给人的压力越来越大,中老年人的心理也长期的处于紧张状态。那么中老年人应该怎样放松自己呢?有什么方法适合中老年人减压呢?...
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关爱中老年人心理 预防老人自杀行为
躯体疾病增多且难以适应退休后生活的中老年人的自杀率最高,65岁及以上老年人自杀率已呈急剧升高趋势。因此中老年人的家属要关注中老年人的心理,了解他们的心理需求,做好在中老年人的心理疏导...
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中老年人心理揭秘:10心理观念影响心情
心理学家艾利斯就总结了人们所会有的10条不合理心理信念,并对其做出了解释。中老年朋友可对照着看看自己是不是也占了其中几条,是不是也因为这些不合理的信念而让自己心情不好了呢...
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中老年人多疑等六心理加速衰老
面对衰老,以及伴随着衰老而来的能力的丧失,你能否心静如水?如果你固守着原有的种种观念,那么你定会产生诸多不健康的心理。而这些不健康心理会毫不客气地加速你的衰老。...