中老年人心理
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中老年人心理5精神“营养素” 你知道多少
中老年人的心理“营养”非常重要,若严重缺乏,则会影响中老年人的心理健康,同时也导致中老年人缺乏幸福感。那么,中老年人重要的心理健康“营养素”有哪些呢?...
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多疑自卑爱生气 老人心理衰老三症状
会衰老的不只是人的身体,中老年人的心理也会出现不同程度的衰老,而中老年人的心理衰老会直接影响身体健康。最常见的心理衰老一般有三种状态...
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中老年人心理烦恼 很多都是自找的
无论是父母还是子女都希望能够天天快乐,可如今,不快乐却成了一些中老年人的口头禅。到底是什么心理导致中老年人闷闷不乐?是什么样的心理决定了中老年人的不快乐呢...
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关爱心理:中老年人焦虑抑郁自测表
抑郁女孩微博直播自杀、躁狂母亲抛弃亲生子……这些悲剧多是心理问题引发的,甚至有人感叹,中国人患抑郁比感冒还容易。那么中老年人应该怎么关注心理健康呢?中老年人怎么判断自己是否心理抑郁呢...
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关注心理:沈阳三老人抑郁症跳楼自杀
在6月下旬的三天时间里,沈阳先后有三名疾病缠身的老人,选择以跳楼的方式结束自己的生命。他们死于老年抑郁。关注中老年人心理健康,帮助老人远离心理抑郁迫在眉睫...
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老人负面心理情绪过多 常听悲伤音乐缓解
日本东京艺术大学和脑科学研究所的科学家发现:中老年人听曲调悲伤的音乐会引发积极心理与情绪。这项研究成果有助于解释为什么中老年人在心理哀伤之时喜欢听悲伤的音乐...
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中老年人心理减压新招:吃饭放慢节奏
活中许多方法都可以助中老年人心理减压一臂之力,比如下面要提到的吃饭,我们每天都会吃饭,中老年人如果能够适当的放慢吃饭节奏,不断有益身体健康,还能达到心理减压的目的...