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夏季皮肤干燥怎么办？几种食疗方法能改善皮肤干燥
夏天天气炎热，身体里面的水分和盐分都会大量的流失，如果没有做好保湿措施或者及时为身体补水的话，就容易导致皮肤处于干燥状态，其实可以通过食疗的方法来改善皮肤干燥，让皮肤变得更加美白滋润。...
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晨起眼睛浮肿怎么办？教你6招改善眼睛浮肿
俗话说“一日之计在于晨”，可是很多人一早醒来发现眼睛浮肿，好心情也会被毁掉。引起晨起眼睛浮肿的原因很多，比如睡前流泪、喝水太多、睡姿不好等等，那么怎么样才能改善眼睛浮肿呢？下面就给您介绍几招。...
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皮肤干燥是缺维生素？多吃这5种食物可改善皮肤干燥
引起皮肤干燥的因素有很多比如气候、年龄、维生素缺乏等等。一般来说，冬天气候干燥皮肤也会干燥，还有老年人因为皮脂腺功能下降，也容易出现皮肤干燥。但有的年轻人不仅冬季皮肤干燥，夏季也会皮肤干燥，这个时候尤其要警惕营养的问题。皮肤干燥容易引起皱纹或者斑点，可合理的补充维生素来改善皮肤干燥。...
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中老年人最怕动脉硬化 改善动脉硬化可以试试这样做
近些年因为高油脂、高脂肪、高盐饮食的摄取让三高疾病发生率越来越高，随着三高疾病的出现，血管动脉也跟着受到影响，甚至因为动脉粥样硬化危害性命。因此很多人都希望自己的血管动脉有弹性，不想血管动脉硬化堵塞带来伤害，却不知该如何做，其实想要改善动脉硬化，日常这些食物可以换着吃。...
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老人失眠怎么办 增加运动量能够改善失眠症状
多数的人在生活中都会遇到失眠的症状，一旦出现了失眠身体会有比较难受，特别是老年人，人们失眠应该怎么办呢？生活中能够引起人们失眠的原因有很多，我们要特别的注意一下，一些食物可以改善失眠症状，吃什么好呢？下面会有详细的介绍。...
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黑龙江省老年营养改善“畅爽”行动启动
近日，由省卫生健康委主办，省医院承办的黑龙江省居家和社区老年营养改善“畅爽”行动正式启动，通过“畅爽”行动，提高老年人的营养水平，改善他们的生活质量，让他们晚年生活更加健康、幸福。...
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扬州：改善老年营养 促进老年健康
为积极应对人口老龄化，广泛宣传老年营养健康知识，5月27日上午，2024年江苏省老年健康教育和促进行动暨扬州市老年营养改善宣传活动在江苏省扬州市邗江区邗上街道望月路东广场顺利开展。...
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黑眼圈怎么办 冰牛奶敷眼睛能有效改善黑眼圈
人们在生活中都会遇到黑眼圈的情况，出现了黑眼圈之后会影响到外貌的美观，让人看起来没有精神，改善黑眼圈应该怎么做呢？大家要特别的注意一下，一些食物可以缓解黑眼圈的症状，下面会有详细的介绍。...
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夏季狐臭很尴尬？教你如何有效改善狐臭症状
狐臭问题在夏季的时候总是很引人关注，冬季的时候则稍微好一些。改善狐臭症状怎么做？生活中有一些食物是可以帮助减轻狐臭的。治疗狐臭的偏方有不少，但并不是每一种都有效果。下面就详细的介绍一下。...
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改善血虚应该怎么做？多吃吃这些食物很有效
血虚可以说是很常见的一种症状，多数人在生活中都遇到过这个情况，一旦出现了血虚身体会比较虚弱，这个时候人们应该怎么办呢?在平时能够引起人们血虚的原因有很多，大家要注意一下，吃什么可以改善血虚的症状呢?下面会有详细的介绍。...
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皮肤暗黄显衰老？教你8招来改善皮肤暗黄
正常的皮肤因种族、年龄、部位等不同大致有白、黄、黑、棕等颜色。但皮肤暗黄不是指黄种人皮肤的颜色，而是指皮肤颜色暗沉，无光、色差不均等表现。...
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总是牙痛怎么办？这样使用生姜能改善牙痛症状
牙痛可以说是很常见的一种症状，大家在生活中都会遇到过这个情况，牙痛之后人体会感觉非常难受，这个时候要怎么办呢？能够引起人们牙痛的原因有很多，在平时大家要特别的注意一下，吃什么可以改善牙痛症状呢？下面会有详细的介绍。...
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眼睛肿怎么办？这几种方法能够有效改善眼睛肿
很多人在生活中都会遇到眼睛肿的情况，眼睛肿了之后人们会感觉没有什么精神，这个时候应该要怎么办呢？在生活中能够引起人们眼睛肿的原因有很多，大家要特别的注意一下，一些食物能够改善眼睛肿的情况，吃什么好呢？下面会有详细的介绍。...
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失眠吃什么 这个时间喝牛奶竟能改善失眠症状
失眠的原因有很多，如果出现了失眠的情况我们应该怎么办？相信这个问题是很多人都想知道答案的吧！因为现在失眠的人有很多。其实，食疗是一个很好而且很简单的缓解失眠的方法，改善失眠症状怎么做呢？感兴趣的朋友要继续看哦。...
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睡眠不足怎么办 平时这样睡觉能够改善睡眠不足
很多人在生活中都会遇到睡眠不足的情况，一旦出现了睡眠不足会感觉自己的身体有不适的症状，这个时候应该怎么办呢？在平时能够引起人们睡眠不足的原因有很多，大家要注意一下，吃什么能够改善睡眠不足的症状呢？下面会有详细的介绍。...
