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防治骨质疏松，枸杞排骨汤当药膳

骨质疏松症是影响老年人健康的主要疾病之一，也是导致骨折的潜在因素，中医师建议，防治骨松一点也不难，每周吃个1、2次枸杞排骨汤很有帮助。‧首重调肝补肾健脾医师指出，骨质疏松症的定义包括骨密度降低、小梁骨...

枸杞具有优良的保健功效，但很多人不知道怎么吃才最好。日前暨南大学发布相关临床研究数据显示，相比于“炖、泡、煮”等传统食用方法，吃枸杞汁功效更好，不仅能保护大脑，对高血压、糖尿病、高脂血症有一定改善效果...

枸杞既是食品，又是药品。可以把它像普通食品一样加入茶水、粥饭、羹汤、菜肴里，却无滋腻、生火等弊端。服食枸杞四季皆宜春季可单服，也可与黄芪煮水喝;夏季宜与菊花、金银花、胖大海和冰糖一起泡水喝，常服可以消...

在许多传统药膳中，经常可见枸杞漂浮在汤头里，红艳艳的枸杞，不仅让浓重的药膳显得鲜活起来，也让汤头更甘甜，其实枸杞不仅果实能吃，连根、茎、叶也可以入菜、入药，可说全身都是宝呢!枸杞红艳艳的果实，非常讨喜...

枸杞可以说是一般人最熟知、使用最普遍的中药材，不必熬煮、冲泡就能饮用，非常适合忙碌的现代人;不论炒菜或是煮汤，加点枸杞，立即为菜肴添色，既美味又滋补，居家准备一些枸杞，随时可以运用。上班族常见养生饮品...

老人吃枸杞好吗？枸杞是一种很常见的中药，其营养价值极高。那么老人吃枸杞好吗？很多人不是很了解，所以下面就由小编来为您详细地解答一下吧。...

痛风吃枸杞有用吗？痛风发作是一件非常痛苦的事情，患者朋友不妨尝试偏方治疗。那么，痛风吃枸杞有用吗？接下来幸福老年网为你介绍相关知识。...

痛风吃枸杞好吗？有的人反应说枸杞治疗痛风效果不错，原来有痛风的毛病，在吃枸杞的这些日子，渐渐感觉痛风有好转。那么真的痛风吃枸杞好吗？一起看看吧。...