世界强化免疫日：中老年人高发带状疱疹，加强日常预防远离疼痛

　　每年的12月15日是世界强化免疫日，旨在呼吁公众提高自身及家人免疫力，重视疾病预防，树立疫苗接种意识。对中老年人而言，随着年龄的增长，身体免疫力会下降，对心脑血管疾病、慢性肺部疾病、糖尿病等基础性疾病的抵抗能力也随之减弱。受疾病困扰，生活质量会受到很大影响，带状疱疹就是其中之一。数据显示，中国 50 岁及以上人群每年新发带状疱疹约156万人，年龄越大越容易患病，病情也更严重。

　　带状疱疹是由长期潜伏在脊髓后根神经节或颅神经节内的水痘-带状疱疹病毒，经再激活引起的感染性皮肤病，好发于胸部、背部、腰部，部分出现在面部，在红斑的基础上会出现成簇状分布、不融合的小丘疹，进而发展成为水疱，多发生在身体单侧。罹患带状疱疹，患者往往“祸不单行”。不仅会出现沿某⼀神经区域呈带状排列的皮损症状，还有可能会导致严重且持久的并发症。最常见的就是带状疱疹后神经痛，可持续数月甚至数年。

　　南昌大学第二附属医院皮肤科主任姜美英指出：“带状疱疹的患病与身体免疫力相关。中老年人随着年龄的增长，免疫力会下降，容易得带状疱疹。人群普遍存在患带状疱疹的可能性，加班、熬夜、学习压力大、不合理的作息等等，这些会对身体免疫力带来不利影响，给水痘-带状疱疹病毒的再激活提供了可能。带状疱疹后神经痛也会一直持续，短则几周，长则几个月乃至数年。针对带状疱疹，科学有效的方式就是预防。”

　　作为带状疱疹的高发人群，中老年人的健康生活质量面临着许多考验。现阶段，我国老龄化进程正在不断加快。截至2020 年11月1日，我国 60 岁及以上人口已达 2.64 亿人，占总人口比重高达 18.7%。因此，要提升中老年人群对疾病危害的认知，树立主动健康意识，积极提高自身免疫力。

　　南昌县疾控中心免疫规划科科长喻红东表示：一般带状疱疹出现的前几天，患者会感到局部的疼痛或者灼热，也有伴有低热或者全身不适，食欲不振等前期症状，少数患者也可能没有任何明显症状。假如身上有莫名出现的发热、皮肤搔痒、水疱或者灼热疼痛等症状，我们就需要引起注意，这些可能都是带状疱疹早期所发出的“信号”，需要尽快去医院里面就诊，及早发现，及早治疗。在条件许可的情况下，也可以通过接种疫苗提高特异性免疫水平，降低发病的风险。

　　《“健康中国2030”规划纲要》指出，每个人是自己健康第一责任人。在日常生活中，要提高身体素质、增强自身免疫力。除了饮食、作息、运动之外，接种疫苗是筑起免疫屏障的关键。不仅能够预防疾病，减少疾病对患者的危害，更有利于提高整体国民素质和免疫力，从而实现我国医疗保障资源的优化配置。对中老年人来说，要积极从实际行动出发，预防带状疱疹的发生，做到及早预防及早治疗。

　　针对疫苗接种，喻红东谈到：原来一个月才有2人左右前来接种疫苗，现在一天之内就有六至7人，这段时间，前来咨询疾病预防的中老年人数量也明显增多，大家对防治疾病的意识正在日益加强。