市面上琳琅满目的美容保养商品,就算标榜无添加香料色素,用起来还是觉得不安心吗?其实许多常见的食物除了吃进肚子,也可以自己动手做成面膜、化妆水!自己做不仅价钱便宜、绝对新鲜,还不用担心多余的化学添加物侵扰肌肤,造成各种过敏不适。
下面为您整理出3个用家中常见食材就可以DIY的保养品,想给身体最天然的呵护,就快来动手试试看吧!
唾手可得食材保养术
【绿茶修护喷雾】
功效:想舒缓晒后肌肤时,可以用绿茶喷雾均匀喷洒。绿茶比起其他茶类,含有更多绿茶多酚(儿茶素),可以抗氧化抗发炎,修护受到紫外线伤害的肌肤。而且绿茶多酚对肌肤的修护作用,外用比起喝进肚子里有效得多!如果想要早一步保护皮肤,也可以在擦防晒前,先喷上一层绿茶修护喷雾。
材料:
1.绿茶茶包1个
2.喷雾瓶
做法:
泡过的绿茶包放进喷雾瓶,加水后冷藏即可
★POINT:除了做绿茶喷雾,喝完的茶包别急着丢!冷藏过的绿茶包也可以用来冰敷眼周,只要几分钟,就可以消除眼睛水肿,快速打造漂亮有精神的双眼!
【苹果醋入浴剂】
功效:
苹果醋可以舒缓皮肤痒或干燥等肌肤问题,而葵花油可以让皮肤光滑柔软。葵花油含有维生素E与维生素B3,适合所有肤质且有天然的抗氧化与保湿功能。葵花油因为易于皮肤吸收,因此也可以取少量作为按摩精油直接使用。
材料:
1.苹果醋(apple cider vinegar)1/2杯
2.葵花油1/3杯
做法:
把材料倒入浴缸中搅拌均匀即可
【香蕉泥面膜】
功效:香蕉含有可以帮助肌肤细胞再生的钾,而甜杏仁油是连婴儿都很适合使用的天然油脂。香蕉泥面膜特别适合肌肤干燥的人使用,可以改善干燥问题,打造明亮肌肤。
材料:
1.全熟香蕉1根
2.生蛋黄1个
3.甜杏仁油2小茶匙
做法:
1.所有材料搅拌均匀成泥状
2.平均敷在脸上20分钟左右用冷水冲净即可
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作者: 文章来源: 幸福老年养老网
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