说道蔓越莓,可能大家第一个想到的是可以“预防泌尿道感染”,但是如果你以为蔓越莓的保健功效只有这样,那就太小看它了。蔓越莓可以说是大自然生产的抗生素,富含多种具抗氧化功效的营养素,经常食用不只可以保养私密处健康,更可以降低癌症、心血管疾病以及糖尿病发生率。
蔓越莓主要生产地在美国马萨诸塞州,因为富含多种营养成分,使得它的药用价值一直备受美国民众肯定。丰富的抗氧化剂,可以预防低密度脂蛋白(LDL)的氧化以及动脉粥状硬化的威胁,降低心脏病发跟中风的风险性。
天天补充蔓越莓产品 泌尿道感染风险降50%
预防泌尿道感染可说是蔓越莓最广为人知的一项保健功效,蔓越莓当中最重要的一项营养成分“花青素”,是强大的天然抗氧化剂,能使尿道内皮光滑让细菌不易附着。台大医院云林分院也曾经有研究表示,一天内食用蔓越莓产品2次以上,比没有食用蔓越莓者能够降低38%到50%的泌尿道感染的风险。
另外,蔓越莓也被证实,具有抑制肿瘤生长的效果。蔓越莓中的植物化学物质能够阻断肿瘤细胞的活性,不让肿瘤细胞失控不断增生,能够抑制肺癌、乳癌、大肠癌、前列腺和其他癌症的发展。
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