年后减重调理体质、穴位针灸埋线健康瘦

春节期间，人们吃了不少高热量、高脂肪的食物，眼看春节假期结束后，体重机的数字直线上升，相继出现一阵减肥减重潮。市面上到处贩卖瘦身减肥产品，标榜着耸动吸引人的标语，号称短时间就可让体重快速下降，但产品的内容物，是否会影响健康，让人隐忧!　
　那么，到底该如何瘦得漂亮又健康呢?中医根据辨证施治的原理，提供以下的方法──
　　一、调理体质，中医依据个人体质，区分脾虚湿阻型肥胖、胃热湿阻型肥胖、肝气郁结型肥胖、脾肾阳虚型肥胖等四种主要症型，针对各个体质对症下药。调理好体质后，再进行下一阶段的减重塑形。
　　二、针灸及穴位埋线，利用针灸刺激穴位及穴位埋线，可降低旺盛食欲，增加饱足感，进而提升新陈代谢能力，可安定神经。不仅让身体瘦得健康，又不会在瘦下后又容易发胖。
　　三、规律的日常作息，充足的睡眠，适度的运动，养成良好的生活习惯，是维持体重的不二法门。　　中医减肥减重，不是利用药物的副作用来进行疗效，而是首重在调理易胖体质，做根本性的调理，不但可持续维持体重而不腹胖，也能让自己身体健康。详细的减肥减重信息，仍须咨询专业的中医师，才能有效的让自己健康瘦下来。