不论念书还是工作,都很容易因为久坐而肩膀酸痛,前往中医诊所就医时,一定很多人会纳闷,为什么医师治疗下针不在疼痛部位,而是利用手脚穴道;其实中医讲究经络循环,肩膀到手臂刚好是一脉经络,而且四肢感知能力较强,因此利用手臂穴道放松肩膀,可以有效改善肩膀紧绷。
医师表示,从嘴巴、肩膀、手臂、到虎口,刚好有一个经络存在,是古人在长期经验累积下,发现环环相扣的身体反应,同一条经络上单个穴道受到刺激,经络上相连部位都会受到影响。
中医有远络疗法,尤其四肢的感知较强,针灸效果也比较好,虽然合谷穴在虎口,却因为与肩膀属于同一经络,可藉由刺激合谷穴达到肩膀放松目的;另外,部分穴道虽然不在相关经络上,加强刺激可以有特殊效果,例如大拇指后端的甜蜜穴,就已经被用于协助戒烟。
医师表示,从嘴巴、肩膀、手臂、到虎口,刚好有一个经络存在,是古人在长期经验累积下,发现环环相扣的身体反应,同一条经络上单个穴道受到刺激,经络上相连部位都会受到影响。
中医有远络疗法,尤其四肢的感知较强,针灸效果也比较好,虽然合谷穴在虎口,却因为与肩膀属于同一经络,可藉由刺激合谷穴达到肩膀放松目的;另外,部分穴道虽然不在相关经络上,加强刺激可以有特殊效果,例如大拇指后端的甜蜜穴,就已经被用于协助戒烟。
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