中老年朋友要正确认识非正常睡眠

周期性贪食嗜睡症　此病多见于青春期男性。发病时病人终日嗜睡，不分昼夜;与其讲话懒于对答，不思饮食等。如此持续一周突然“睡醒”，精神大振，见食物狼吞虎咽，不辨其味。此时病人精神活动正常。到下个月又旧病复发，持续一周仍不治而愈。如此情况月月重演，年年复现。

发作性睡病　此病好发于10～20岁青少年。病人清醒时的觉醒水平低落，下午(尤其是夏季下午)尤为明显。开始病人感到睡意加重，瞌睡时间一般为10多分钟，睡眠程度不深，容易唤醒。一旦醒后感到脑子有短暂清晰感。如此情况一日可多次发作。

猝倒症　发作性睡病患者有70%会伴发猝倒症，常在起病一年至数十年后发生。在强烈情感作用下，如喜悦、发怒和惊奇，尤其在欢笑时，病人会突然发生短暂肌张力减退和运动抑制，严重时全身肌力松弛，病人倾跌，不能动弹。当情绪平稳或病人身体被人触碰之后，症状会立即消失。猝倒症发作时间不超过1～2分钟，一日内可多次发作。因此，这类病人不宜单独外出，也不宜观看滑稽戏，情节过喜过悲的戏曲、影视片。此症病人神志始终清楚，可与癫痫区别。

睡瘫症　有部分发作性睡病病例，也可单独发生。本病主要表现为睡醒后或入睡时发生松弛性瘫痪。病人意识清晰，但不能动作或出声。常伴有焦虑和幻觉，经数秒钟后缓解。旁人触及其身体可立即终止发作。此病易误诊为癔症。

催眠相幻觉　在将睡未睡或睡后将醒时出现幻觉。例如，“听到”有人叫自己，想答应却发不出声来;感到有人压在自己身上，拼命呼叫却叫不出来，猛然醒来，方知在“做噩梦”。

上述5种病态睡眠，发作期间均可使用中枢神经兴奋剂。由于服药后有可能影响睡眠，所以应在白天服药，临睡前不宜服用。