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心脏病患吃大蒜改善体能
大蒜可以改善运动表现。美国营养师雷恩˙费斯克表示，研究发现心脏病患者食用大蒜油六周后，他们在跑步机上的表现会进步。专家建议，可以在日常饮中搭配天然大蒜。...
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痛风关节炎 中药内外合治清热利湿
痛风患者发病最初常出现急性痛风关节炎。中医师表示，早期通常仅有一或两个关节受影响，而且多半是下肢脚趾较小的关节，属于传统中医湿热痹证的范畴，有些患者可能出现刺痛、轻微疼痛，这是发作先兆。...
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心不安神不守舍、阴血不足 夜难成眠
现代人常有失眠问题，而且都夜夜难以成眠。中医师表示，传统中医认为，在失眠一症当中，人的心占重要地位，因为心神不安则生不寐，如果神安则寐，如果神不安则寤...
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打鼾易缺氧大脑萎缩风险飙升
最新研究指出，如果睡觉时打鼾严重，发生小中风、大脑萎缩机率比一般人高四倍。耳鼻喉科医师指出，国内打鼾男性越来越多，且随着年纪增长而增加。...
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肩周炎因长期筋脉失养、气血不足所致
肩关节周围炎简称肩周炎，发病后肩关节疼痛、活动不利。医师表示，这种病症好发于中老年人身上，多半长期筋脉失养、气血不足、年老体衰等因素导致关节疼痛，日久造成肩关节不能主动或被动进行外展、向前、向后等活动...
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痛风石关节炎痛难当、治疗棘手
痛风患者病情反复发作之后，未规律、有效治疗，可能慢慢进展到慢性痛风石关节炎;中医师表示，治疗比较棘手，属于中医痰瘀互结，同时还可能夹有脾虚、肾虚、气血虚弱，以致于导致患者痛苦不堪。 ...
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看走路步态可辨病 异常反映病变
观看走路步态也能初步辨识人体潜藏疾病。中医师表示，中医认为，走路步态不正常，往往会反映出身体疾病，如抬脚缓慢、落地如跺脚，而且步态不稳、不能走直线...
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肠道坏菌太多？当心引起消化不良等五大健康问题
肠道有益菌越多，不仅可以帮助消化、增强免疫力，还能帮助身体生产更多维生素跟营养物质。相反的，要是肠道的坏菌多于好菌，不只降低肠胃机能，还可能影响皮肤健康，甚至导致情绪心理问题。 ...
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大柴胡汤能双向调节胆、胃肠道
大柴胡汤是古代著名中药方，流传至现代还被广泛使用。中药师表示，大柴胡汤是小柴胡汤与小承气汤的合方加减后所组成，含有柴胡、黄芩、半夏、大黄、枳实、芍药、生姜、大枣等中药材。...
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治尿失禁 重调肾气、改善气血
医师表示，建议尿失禁患者不要讳疾忌医而影响到生活质量，传统中医常分肾气亏虚、气血亏虚等证型进行治疗，亦即偏重于调整人体肾气、改善气血运行，如此即可缓解症状。...
