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关于痛风你了解多少？如何预防与治疗？
什么是痛风？就狭义的定义来讲，痛风乃血中尿酸过高所引起的突发性关节炎，但是以广义的定义来说，痛风是一个症候群，当它完全表现出来时会有如下的情形...
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湿热天气淋雨后易长湿疹，如何及时有效的处理是关键？
进入夏季时节，无法是南方还是北方也都进入了雨季，老年人出门如果忘记携带雨具，遭遇淋雨就避不可免了，衣物淋湿后如果不能实时更换衣物，很可能引发皮肤发痒，不自主伸手抓反而更痒，扩大疾病范围反而增加困扰...
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小腿肚冒青筋，有点静脉曲张的现象，这是什么疾病呢?
我的小腿肚长期冒青筋，好像有点静脉曲张的现象，这是怎样的疾病呢?从网上、电视上经常听到静脉曲张这个词汇，但多半民众应该多半不了解这个病症。...
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水果选食营养密度较高当季最好
如何改善民众身体闹果荒的情形?营养师表示，建议从改变小习惯做起，如点心时间弃面包饼干吃水果，早餐时搭配水果，可选择营养cp值较高的当季水果。...
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天气骤降，天气湿冷，如何摆脱焦躁、忧郁、情绪低落的情绪
天气骤降，整日湿冷的天气冻得四肢直发抖。事实上手脚冰冷，不仅是身体上的症状，同时也带来心灵上的虚冷，抗压力变得不堪一击，焦躁、忧郁、情绪低落跟着报到。...
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做瑜珈护心效同有氧运动
许多人知道做瑜珈可以训练身体柔软度，事实上对心脏健康也很有好处。美国一项研究发现，做瑜珈对心脏的保养效果与有氧运动不相上下，无论对年长者、健康民众，都很有益处。...
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老年人运动出汗后，如不及时冲澡会出现哪些问题？
众多的老年人都有晨练的习惯，无论严冬酷暑都风雨无阻，中老年人适量运动对身体健康有很大的帮助，但运动出汗后，要及时冲澡这个习惯有重要，有人会认为不冲澡也没关系，不会对身体造成什么影响，结果却引起皮肤病变...
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反式脂肪吃太多情绪控制变很差
有些快餐、烘焙糕点、加工食品含有反式脂肪。许多研究证据显示，反式脂肪很容易伤害心血管健康，而美国最新研究更进一步发现，常食用反式脂肪，情绪控制能力也会变差。 ...
