坚拒香烟-老年健康

香烟这东西，有百害无一利！我为自己一路走来未受尼古丁的诱惑而庆幸。七十多个年头啊，社交场烟雾缭绕的熏陶，瘾君子频频敬烟的劝导，我意志坚强，一如既往。缘于“严禁烟火”之故，我在古稀之年还尚未体会咳嗽之患所带来的苦痛。每年体检报告：两肺纹理清晰，无异常。这着实令我志得意满，欣欣然。

　　因不与瘾君子“同流”，故而常被嘲笑无福消受之人。吸烟谓之有“福”？我不禁哑然失笑。口出此言的是隔壁邻居王先生。再看王先生那个福相：整天价佝偻着身躯如同蛤蟆似的咳嗽不停，而两指间却还夹着那根“希尔顿”洋烟，咳喘未平又接着吸，吸后又不停地咳。他一脸黝黑，脖子因咳嗽有点扭曲变得粗红　，眼珠瞪得老大微微向外凸出。这“希尔顿”，岂不是“等尔死”嘛！我每次见其状，心总不由得一阵紧缩，唏嘘不已。据一位美籍华裔女学者李渍透露：进口香烟有害成分甚高，美国销售的烟草，外销的焦油和尼古丁含量要比本土的分别高出71%和140%。可畏，简直令人毛骨悚然。香烟，真不是个东西。

　　在以后的日子里，王先生的“福相”总时不时地在我眼前晃动，因而也总会情不自禁地有一种劝慰瘾君子的冲动：珍惜生命，戒烟吧。说起戒烟，不少人是有口无心，言不由衷的，究其原因就是一个：缺乏毅力。听说过马克思戒烟的故事吗？马克思的烟瘾也很大，到了晚年，还因此得了气管炎等疾病，咳嗽得非常厉害。出于对马克思身体健康负责，主治医生劝他戒烟。当下，马克思就毅然答应。之后，他又高兴又自豪地对人说　：“我已经好多天没吸烟了。只要医生不允许，我决不再吸烟。”医生怎能允许他的病人再吸烟呢？当然不。马克思这幽

　　默的心语，无不体现了他对戒烟的决心和毅力。因为，香烟这东西，于人于己都不利。 □童德昌