大哥“不药”的启示-老年健康

有段时间，由于在生活中遇到了一些麻烦事，一时心结难以打开，我郁郁寡欢，精神恍惚，卧病于床。那天，大哥前来探望，当他了解完我患病的真情后，悄悄将我老伴叫到客厅，指着我床头柜上的药对她正色道：“药快别用了，他的病还得心药医呀。”心领神会的老伴，按照大哥的“医嘱”，对我“不药”而治，仅三两日，我便告别了疾病。

　　康复的我，对大哥的“不药”感到神奇，于是登门请教。已进入耄耋之年的大哥，爽快地对我道：古代大凡聪明长寿之人皆崇尚“治心以广大二字为药，治身以不药二字为药，”因此，大哥在养生问题上，信奉和力图做到身心并治、口体兼防，以治心为主，以不药二字为准。所以“不药”二字始终贯穿于他的一生　。

　　大哥本患有牛皮癣、耳鸣、失眠、眼疾等多种常见慢性病　，但他不到万不得已不会去吃药。即使到了需要用药的地步，他能通过吃药解决的　，决不打针，能够通过打针治好的，决不打点滴。他不仅自己这样，还奉劝家人像他一样尽量通过“不药”去面对和治疗疾病。有一次二姐肝病，逢人辄怒，遇事辄忧或发火。大哥知晓后认为，此病乃肝火上蹿，血不养肝，此非药饵所能为力，必须将万事看空，毋恼毋怒，可渐渐减轻。于是他嘱咐二姐，只需要放心静养，不要怀忿怄气，更不可提心吊胆，便能很快祛除疾病。二姐言听计从，身体很快得到了康复。

　　大哥始终相信，许多时候，病在心间，不去除心病，再好的药也无济于事。他不仅对自己采取“不药”进行身心兼治，而且还经常告诫或说服儿孙们养生在于养心，养心在于自在宽容，这就是所谓的“广大”。不要随便吃药，能不吃药的坚决不吃，随意吃药则是违背了自然规律，是“妄施攻伐”，从外部干预身体内部。不轻易服药，自然就身心壮健矣。毕竟是药三分毒呀！ □王慧令