老人与手杖-老年健康

在我的生活圈里，常看到一些老年人到了该用手杖的时候却不肯用，很不安全。有的人罹患中风后落下后遗症，只能像舞台上的越剧演员那样走“碎步”；有的人患有严重的眼疾，一两米近的一把椅子都看不见，竟乘着公交车满世界跑；有的人已八十好几，身患多种疾病，走起路来摇摇晃晃……每每看到这类情况，我总要劝他们用根手杖确保安全。可有的对我笑笑，不置可否；有的直言不讳：“难看死了！”

　　其实，老年人使用手杖是为了安全。安全第一啊！

　　手杖，在我国也叫拐杖、扶杖、扶老、拐棍等，是老年人的专用品，全世界老年人都用。各国有不同的叫法：日本人叫文明棍，韩国人叫老人棍，美国人叫百宝杖……手杖，这可是老年人的第三条腿噢！该用手杖的时候不用，就像健康人少了条腿，走路当然困难了。撑着手杖后，人体重心在地面的承载面积可增加一倍以上，老人摔倒的几率也就大大减少，何乐而不为！

　　在我国，有养生古训说：“五十杖于家，六十杖于乡，莫强作少壮，弃之弗问矣！”在古代，五六十岁的人已经用手杖了，如今八十好几的老翁老妪还“强作少壮”不用手杖，这就潜藏着容易跌倒的危险。老年人就怕跌倒，跌倒了，轻者伤及肌肤，重则骨裂骨折，甚至危及生命。

　　老年人撑手杖，其实并不难看，反倒平添了诗情画意。陶渊明的“策扶老以流憩，时矫首而遐观”，王维的“倚杖柴门外，临风听暮蝉”，苏东坡的“不问人家与僧舍，拄杖敲门看修行”等诗句，勾勒了古代老年人一幅幅多么美好的拄杖逍遥的闲适的生活画面。再说今天，许多老年人拄着手杖，或行走于马路街坊，或漫步于公园庭院，或出入于同学聚会，颇显老成和练达。有的还时不时挥舞着手杖，评说时事，说到激动之处，顿几下手杖，更显威严和气派。在上海召开的亚信峰会上，有的外国元首还拄着手杖检阅中国三军仪仗队哩！

　　顺便一说，前些日子，我去老城隍庙一游。走进上海唯一的手杖店——万里手杖店，看到有竹、木、藤、柳条、金属等不同材质的手杖几十种，可谓琳琅满目。当时，我突发奇想，可否把手杖的手柄做成维妙维肖的十二生肖，在杆上镌刻古诗词句，画上精美简洁的图画，把它做成广大老年人喜爱的工艺品，那该多好啊！

　　□沈方德