老人负面心理情绪过多 常听悲伤音乐缓解

据美国“心理科学中心”网站7月12日报道，日本东京艺术大学和脑科学研究所的科学家发现：中老年人听曲调悲伤的音乐会引发积极心理与情绪。这项研究成果有助于解释为什么中老年人在心理哀伤之时喜欢听悲伤的音乐。

研究人员选取了44名志愿的中老年人，其中包括音乐家和没有接受过音乐训练的人士，分别让他们听了两首悲哀的音乐和一首欢快的音乐。每名参与者用一组关键词来评价他们对音乐的感知和自己的情绪状态。结果显示：在听悲伤的音乐时，参与者的感情与音乐的主题并不一致。研究者对此解释称，悲伤的音乐实际上既会引发浪漫的情绪，也会引发悲伤情绪。不论人们是否受过专业的音乐训练，他们在听悲伤的音乐时都会体验到这种复杂而又矛盾的情绪。这种同时存在的矛盾情绪是悲伤音乐会带来快乐之处的关键。与日常生活中的情绪体验不同，从音乐中感悟到的情绪并不会对人体造成直接的危险和伤害。如果中老年人心里悲伤有无法忍受的不愉快的情绪，那听悲伤的音乐可能会对缓解负面情绪起到帮助作用。