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远离6种致癌的不良生活习惯 需要格外引起注意
“人体除了毛发和指甲之外，各个部位都可以生长肿瘤，但是癌症这么多，千万不要感到害怕，因为癌症是可防可控的。”江苏省中医院主任中医师卢伟说，世界卫生组织曾提出，45%的肿瘤是可以预防的，它们与生活方式密切相关，如果对早餐、运动程度等生活细节进行调整，有助于降低患癌风险。以下6种不良生活习惯是导致癌症多发的主要原因，需要格外引起重视。...
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老年人多社交可降低痴呆风险
据介绍，此前已有研究显示社交活动较多与痴呆风险下降之间存在关联，但由于相关数据的时间跨度不够，难以排除受调查者是因为认知能力下降才减少社交活动的可能性，新研究中所用的长期跟踪数据能更好地支持社交活动有助降低痴呆风险的观点。...
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肾功能不好的人有这些表现 肾不好应该怎么办
肾是人体的重要器官，在传统观念当中，肾功能还和男性的性功能有一定的关联性，因此肾功能的好坏一直备受关注。当然，中医观念中的肾和西医理念上的肾并不一样，下面我们就从西医的角度出发，看看肾功能不好会有哪些表现。...
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小便完身体打冷颤暗示什么？尿尿时这几个异常要多加留意
很多人上厕所的时候可能都会存在一个问题，就是排完小便之后身体会不禁地打冷颤，有的人说这是体虚的一种表现。那么究竟这种现象是不是暗示身体某个部位出问题了呢？小便是遇到哪些异常是需要提高警惕的？...
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睡眠质量高不高 看这5种情况自己判断
一天24个小时，人有三分之一的时间都在睡眠中度过。睡眠，对人体健康有着重要影响。拥有良好的睡眠质量，是身体健康的必要条件，睡眠不好的人，通常更容易被疾病盯上。...
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不吃早餐对身体不好 但健康的早餐应该怎么吃呢
早餐是金，午餐是银，晚餐是铜。早餐能提供一天70％的营养，早餐不仅影响会人的思维能力，吃不好竟然还会引起胃炎、肥胖、胆结石等健康问题。因此，吃早餐，吃健康的早餐是非常重要的一件事情。...
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春季护肤防燥防晒防过敏最重要 黄芪山药粥可防过敏
春季是鼻炎、哮喘、皮炎等过敏性疾病的高发季节。在此，推荐一款防过敏的药膳：取黄芪15克、山药20克、大枣6枚，和糯米同煮熟服用。方中，黄芪能补气固表、利水退肿；山药有脱敏功效；大枣补中益气，可提高机体免疫力；糯米能补中益气、健脾解毒。四物同用，可提高正气，改善免疫预防过敏。...
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判断心脏功能好不好 看身体是否出现这几种表现
心脏是维持我们生命至关重要的器官，心脏的健康直接影响着我们的身体健康和生活质量。但是由于现在生活压力越来越大、加上周围环境污染严重，心脏疾病趋向年轻化，很多年轻人的心脏功能都开始变得不那么好。...
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女性定期检查身体很重要 尤其是这4个方面
女性20岁以上就要定期去医院检查身体，尤其是不能忽略子宫、乳腺和宫颈、心理的检查。做常规体检能及时发现问题，做到早发现早治疗。...
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早上不吃早餐？难怪你总是不开心
最近，日本东京大学有研究表明，早上不吃早餐的人，情绪更容易受到影响，心情更容易变差；而长期不吃早餐的人，出现抑郁、焦虑等负面情绪的概率更高。...
