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10月8种应季蔬果最养生“三芋五鲜”别错过人民网-健康时报
金秋十月,如何挑选最应季最养生的食材呢?看看专家的推荐!“三芋”所含淀粉品质最好据华中农业大学、湖北省农业科学院万正煌教授介绍,现在这个时候的“芋...
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秋十月吃三贝:海蛎 扇贝 蛤蜊
十月的贝是肉厚鲜香,为营养专家所推荐,以下三种贝类尤其鲜美:海蛎“煮酱油水”厦门大学附属第一医院营养科副主任姚亚红:很多人喜欢秋季吃大闸蟹,其实海蛎也...
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老年人治疗气喘的主要方法
气喘这样的现象出现在我们生活当中,实在是太普遍了,其实身体比较肥胖的人没出现气喘的现象往往也是比较常见的,但是老年人一旦出现气喘,一定要避免突发性疾...
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老年人如何养胃的保健六字诀
当中老年人需要注意自己的胃肠功能变化,很多的老年人会出现一些胃部疾病,大家需要注意胃的变化,而且要注意养胃,全面的进行调理,避免造成胃功能受到影响而且...
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脑的养护很重要 有助于长寿
平时大家需要注意自己的身体保健方法,而且要注意脑部的健康,有效进行护理,以免造成自身受到影响,平时,也要注意合理的进行调理,有效的进行饮食,要注意保健脑部...