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“银发族”也有网瘾专家:子女多陪伴多沟通

养老动态 07-21


  中国互联网络信息中心公布的统计数据显示,截至2020年12月,我国已有2.6亿、50岁以上的“银发网民”,其中有不少人也和年轻人一样,玩手机上网有瘾,躺着连刷几小时视频、边做饭边刷等等。过去是父母担心孩子沉迷网络,现在情况出现反转,一些年轻人也开始为自己的网瘾父母发愁。

  年过七旬的周师傅退休多年,平常空余时间多了,刷手机上网慢慢成了他生活中最重要的休闲和娱乐方式。周师傅告诉记者,自己一醒来就看手机,年纪大了也要跟外面的世界接触。

  随着手机的功能越来越强大,周师傅每天花在手机上面的时间也越来越长,一天要刷手机八九个小时。

  采访中记者发现,像周师傅这样,手机上网时间越来越长的现象并不少见,很多子女甚至开始为父母爱玩手机而发愁。

  根据人民网和腾讯联合发布的《图解中老龄人上网状况及风险网络调查报告》,有三成中老龄人每天上网超过3个小时,近一成每天上网6个小时以上,手机是中老年群体上网的主要工具,占比超过95.6%。且中老年网民最喜欢用手机聊天、看新闻、听歌追剧,分别占比71.3%、68.2%、50.4%。

  南京市心理危机干预中心主任张纯分析,因为老龄人的社会交往圈子是越来越小了,他必须要通过社交网络来加强跟外界的交流,在现实生活中不能满足他们社交需求的时候,他们会在网络上寻找代偿的感觉。

  张纯表示,有些中老龄人情绪比较低落,网络可以重新唤起他们高亢的情绪,让他们感受到愉悦。但是如果玩手机时间过长,老年人的眼睛会感到疲劳,晚上情绪过于亢奋也难以入睡。做子女的应该多陪伴多沟通。

  


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作者:    文章来源: 江苏广电总台

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