中老年
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草药茶饮配合简单按摩，帮助中老年女性朋友补气养生助排毒
冬天来了，除了寒冷的天气要小心着凉之外，女士们也要小心气虚，轻则感到不舒服，重则会影响皮肤。最简单的方法就是吃东西补气和补血，脾胃作为“元气”的仓库，需要固本培元，才能把气血活...
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中老年人体内积存多余维生素没好处
多数中老年人不需要额外补充维他命，约翰霍普金斯大学医学院研究人员艾洛梭古拉尔团队指出，多余的维生素往往有害。除了有特殊疾病或部分孕妇，很难晒到太阳的人，可在医师评估下补充，其余大都不必再使用。 但饮...
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中老年补钙奶粉哪个好
中老年补钙奶粉哪个好?我们都知道，人老了之后，各种问题就找上门来了，大多数的老人会出现缺钙的现象，所以需要及时的补钙，那么到底中老年补钙奶粉哪个好?...
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九种药膳食补方解决中老年人因睡眠问题而带来困扰
经常失眠的中老年人，总是为了想要正常入眠而感到困扰。专家看法中医师表示，传统中医药膳食补方就像是日常饮食当中的一道菜，不但有营养价值，而且还可以改善一些人体不适症。下列共有九种药膳食补方，中老年人不妨...
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中老年补钙吃什么钙片好
中老年补钙吃什么钙片好？中老年朋友由于缺钙常常会出现骨质疏松等病症，因此服用钙片是最佳的补钙方法。那么中老年补钙吃什么钙片好呢？一起来看看吧！...
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中老年人吃什么补钙好
中老年人吃什么补钙好？人到老年后因其生理特点决定了钙质容易缺乏，缺钙这件事可千万别小瞧，最常见的是骨质疏松症，老人的骨头会非常易断。那么中老年人吃什么补钙好呢？...
