健康
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这种植物能够做成胶囊 降血压抗肿瘤护血管
红景天是一种多年生草本植物，有多种中药成分，能够预防多种中老年人疾病，滋补壮阳、降血压、抗辐射和肿瘤，相信很多人都喜欢它。...
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吃西红柿的功效与作用 保护血管延缓衰老
西红柿可以做菜吃，也可以当做一种水果，直接食用。不仅适合女性朋友，对男性也有特别的功效。下面我们一起来看一看吃西红柿的功效有哪些？...
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男性健康容易被大家忽视 应该补充哪些营养元素
男性健康，很容易被人们忽视。中国很多男性朋友都骨瘦如柴，这样的身体风一吹就倒，那么何从谈健康？下面我们一起来看一看男性养生到底需要哪些营养元素的食物？...
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糖尿病患者吃什么水果比较好 有益身体健康
水果含有比较高的糖分，但这样并不影响糖尿病患者吃水果，只要挑对了，才是养生的关键。那么糖尿病患者到底吃什么水果比较好？一起来看一看吧。...
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吃茄子的时候大家不要把皮扔掉 能降血压血脂抗癌
茄子是一种很常见的食材，可以有很多种做法。我们在吃茄子的时候，经常会把茄子皮扔掉，其实茄子皮也具有很高的营养价值，我们具体来看一看。...
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白果有非常丰富的营养价值 食用有以下注意事项
白果性平、味甘、略苦涩，有非常丰富的营养价值，但是食用白果需要注意以下事项，否则容易引起中毒，希望喜欢吃白果的人注意以下，附送大家几个白果食谱，冬天吃了特别好。...
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护肠的方法 让您从根本上解决健康问题
为什么有很多人怎么吃都吃不胖？这是因为它们的肠胃不是很好，肠道是人体消化和吸收的主要通道，平时大家可以多吃一些护肠的食物，让您从根本上改善营养吸收。...
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养五脏的食物有哪些 五脏该这么养才好
五脏即心、肝、脾、肺、肾，它们分别支配着我们人体的活动，它们的健康也代表着人体的健康，所以日常饮食中，多吃对它们有益处的食物。下面我们一起来看一看五脏怎么养？...
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6种食物有着不同的颜色 它们具有很好的养生效果
食物一般存在着多种颜色，许多有色食物分别有着不同的功效，下面我们一起来看一看其中的6种，有预防心血管疾病、保护心脏等功效。...
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补血的8大食物 让贫血的女性恢复健康状态
女人的通病是什么？那就是贫血！女性贫血会导致头昏眼花、面色苍白、唇甲色淡、失眠健忘等症状。下面给大家介绍8种补血的食物，让您恢复健康状态。...
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萝卜3种吃法治冬季常见病 不劳医生开处方了
俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。白萝卜是冬季最好的时令食物，可以和其它食材搭配在一起，巧治疾病。我们具体来看一下吧。...
