衰老
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中老年女性器官衰老排行榜
衰老，是中老年女性必须经历的一个的自然规律，女性除了关注脸上第一道皱纹是何时产生的以外，有没有意识过自己的身体是何时一步步走向衰老的？哪些是中老年人身体上最先衰老的部位...
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衰老成中老年女性噩梦 常吃五食物养生抗衰老
衰老是每个女人的噩梦，尤其是中老年女人特别害怕衰老来袭。中老年人应该怎么养生才能长寿抗衰老呢？中老年女人长寿抗衰老应该吃些什么养生食物呢？下面就与幸福老年网一起去看看适合中老年女人吃的五种养生抗衰老的食物吧...
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合理饮食能够延缓衰老，防治疾病
食物是指各种可以供人们食用的物品。食物中不仅含有维持人体生命活动、增强人体抗病能力的各种营养物质，同时还含有许多具有治疗作用的化学成分，正如俗语说：“药补不如食补。”药和食物到...
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绝经后吃什么延缓衰老的食物
绝经后吃什么延缓衰老的食物？绝经之后尤其要注意调节个人的饮食，有很多食物都是能够延缓女性的衰老的。那你知道绝经后吃什么延缓衰老的食物？一起来看看吧。...
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持续慢跑延衰老舒痛、降压、减忧郁
科罗拉多大学研究团队指出，小型研究发现，持续性的慢跑能延缓衰老，对年长者也有帮助。 研究人员分析三十名平均六十九岁的男女，发现规律的慢跑确实能增强老年人行动能力，改善身体细胞对能量的应用，在一些指标...
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常喝茶有助减缓认知能力下降
众所周知，喝茶能提神醒脑，而茶对大脑的益处还不止于此。一项新研究发现，经常喝茶的人在上年纪后脑部结构更加健康，有助减缓认知能力下降。由新加坡国立大学领导的一个国际研究团队新近在美国《衰老》杂志发表...
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苹果皮提取物可延缓衰老进程
“一天一苹果，医生远离你”是一句耳熟能详的健康谚语。不过，吃苹果的最好方法是带皮吃。据最新一期《自然·医学》报道，美国科研人员发现，达沙替尼（一种白血病药物）和槲皮素（一种来自苹果皮的提取物）的组合可...
