长寿
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年龄越大越要吃肉？研究发现：多吃肉的老人或更长寿
其实，人到了一定年龄以后，牙齿掉光了、食欲下降，而且消化能力也下降了，如果一点肉都不吃，长期这样，确实可能会健康造成威胁。对于中老年人朋友来说，他们应该吃什么肉呢？...
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老人要如何培养兴趣爱好
老人要如何培养兴趣爱好？专家介绍，老人培养兴趣爱好可预防老年痴呆，老人培养兴趣爱好对身心非常有益。那么，老人要如何培养兴趣爱好？下面小编为你介绍。...
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107岁老人长寿秘诀公布，她一两个星期就要吃一只......
身着浅色布褂，领口处有着别致的盘扣，大眼挺鼻，满头华发挽成一个小发髻。画面中，端坐在椅子上，正在细细品味端午粽子的，是浙江余杭良渚街道良港村的郎金凤老人。今年，她已经107岁了，是浙江余杭最年长的一位老人。...
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温州这里90岁以上长寿老人最多
市民政局日前网上公示的2022年第一季度温州市老年人高龄津贴发放情况统计表显示，截至今年3月份，90周岁（含）以上老人数量排全市前三的分别是：泰顺县、乐清市、永嘉县。...
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什么样的老人活得更久
什么样的老人活得更久？中国奔小康,人口逐渐出现了老龄化,七八十岁的老人比比皆是,老年人的身体健康和长寿就成了大家都关心的一个问题，那么什么样的老人活得更久呢？...
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长寿的心理因素有哪些
长寿的心理因素有哪些？人老了以后，随着身体上的衰老，工作的退休，就会产生各种心理上的问题，诸如多疑、自卑、不安全感等。那么影响老人长寿的心理因素有哪些？...
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研究：老年人胖点更长寿
据香港《南华早报》网站4月25日报道，一项为期20年的研究显示，中国80岁及以上老年人的死亡率降低与超重或轻度肥胖相关。这一研究结果对该年龄段人群的最佳身体质量指数（BMI）提出了质疑。...
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这样吃辣椒可以预防多种疾病 有延年益寿功效
很多南方人都喜欢吃辣椒，不仅可以祛湿气还有保健防病的作用。但是吃辣椒需要有正确的方法，才能起到好的效果。我们一起来看一看。...
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薏米搭配红豆可以消除百病之源 想长寿赶紧吃
为什么夏天人容易生病，这是因为体内的湿气排不出去，其实拍湿气的办法非常简单，吃薏米喝红豆就可以了，每一样抓点，然后放到锅里一起熬，就能祛湿健脾胃。...
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4中野菜比山珍海味营养多了 常吃的人长寿
新中国刚刚成立，饿死了很多人，也有一部分人吃野菜存活了下来，这部分普遍都比较长寿，这是为什么？当然和野菜的功劳息息相关，它们有很高的营养价值，一起来看一看吧。...
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百岁老人的长寿秘诀：每餐饭里面加了它
老人的健康不可以复制，但是好的生活习惯能够模仿，从而达到最终的目的，长寿。吉林一位百岁老人，每餐饭里面都加入了一样东西，大家可以把这种长寿经验互相传递。...
