饮食
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老人秋季饮食“三注意”
先调脾胃后进补 要促进脾胃功能的恢复，使体内的湿热之邪排出，以下三类人要格外注意： 1.脾虚者——吃点粥 表现：食少腹胀、食欲不振、肢体倦怠、乏力、时有腹泻、面色萎黄。 食补：茯苓饼、芡实、山...
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老年人喝白开水好还是喝茶好
老年人喝白开水好还是喝茶好？水是生命之源，人体百分之八十都是水，所有人都离不开水。老年人当然也不例外。要想养生保健，老年人喝白开水好还是喝茶好？...
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适合老人吃的软的菜谱大全
老年人的健康饮食是家人所关心的，对于牙口不好的老人可以适当吃些软烂的食物。那么，小编为你介绍适合老人吃的软的菜谱大全。大家不妨看看适合老人吃的软的菜谱大全。...
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老年人饮食应该注意10个要点
老年人的健康是我们每一个人所关心的，而老年人的健康和饮食息息相关。那么今天小编为你介绍老年人饮食应该注意10个要点。大家快来看看老年人饮食应该注意10个要点。...
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老人三高吃什么水果好
老人三高吃什么水果好？老人三高会诱发各种的疾病，因此老年人需要做好养生工作。那么，今天幸福老年网为你介绍老人三高吃什么水果好。老年朋友可以看看下文。...
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立冬饮食应“少咸增苦
11月7日迎来立冬节气。“立冬补冬，补嘴空”。营养专家提醒，此时节，公众调养可温补；饮食宜多吃苦味食物，注意“少咸增苦”。我国民间常把立冬当作冬季的开始。这个时节，北方冷空气会频频南下，可形成伴有雨雪...
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老人吃西洋参田七怎么配比较好
老人吃西洋参田七怎么配比较好？有人认为田七洋参粉的功效与作用是养生保健，还有人认为田七洋参粉的功效与作用是益气活血，那么，你知道老人吃西洋参田七怎么配比较好吗？...
