香 油 人体代谢中动脉壁上沉积物的增多,是形成老年斑的原因。香油是不饱和脂肪酸,在体内容易被分解、利用和排出,能促进胆固醇代谢,消除动脉壁上的沉积物,从而可消除老年斑。 茄 子 茄子含有丰富的维生素A、B1、C、D,蛋白质和钙,能使人体血管变柔软,还能散淤血。多吃些茄子,可降低血管栓塞的概率,减少脂褐质的沉积,老年斑会明显减少。 生 姜 生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素有很强的对抗脂褐质的作用。把姜洗净切成片或丝,加入沸水冲泡10分钟,再加一汤匙蜂蜜搅匀,每天饮用一杯不间断,可明显减轻老年斑。 大 蒜 把大蒜切成薄片,贴在老年斑处,反复摩擦,直到皮肤充血发红为止,每天三五次,效果很好。
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