老糊涂早期有十大症状

21世纪，被命名为脑的世纪，老年人也越来越关注自己的生活质量，但是，老年性痴呆(阿尔茨海默氏病)，这种不明原因的脑细胞坏死、萎缩进行性发展的病变，却严重地危及着老年人的健康，而且给家庭和社会造成了严重的负担。虽然阿尔茨海默氏病不能治愈，但它是可以早期发现和干预的。　　

老年性痴呆发病机制十分复杂，目前为止，仍未完全研究清楚，仅有遗传学说、病毒感染、炎症学说、免疫功能紊乱、铅中毒、胆碱能系统功能缺陷、细胞骨架改变、头颅外伤等几种假说。老年性痴呆的发病率随着年龄的增长而升高。　　

■10种症状利于早期发现老年性痴呆　　国际及相关疾病协会公认老年性痴呆早期的10种症状：　　

记忆力障碍。这几乎成为患者家属或同事发现的第一个症状。早期表现为近期记忆障碍，不能记起不久前发生的事情，有时刚刚讨论的事情也记不起来，常被描述为“丢三落四”、“说完就忘”，经常失落物品，忘记已允诺的约会、人名、电话等事情。如，老张约好周六上午10点与老朋友见面，但到点却还在家里看电视，当朋友问他时，他却说，怎么会有这种事?我没约过。　　

不能完成熟悉的任务。甚至连常年养成的做饭爱好都忘了。　　

语言障碍，甚至连简单的词汇也不能表达。如，老张刷牙时，牙刷坏了，他想让老伴换一支，却说：“给我拿一支带毛的笔来。”　　
对时间地点搞不清。如，老张在家门口的菜市场买菜后，怎么也找不到家了。　　

判断力下降。如正值夏天，老王却拿出冬天的衣服穿。　　

抽象思维能力障碍。分不清钱多少，忘记数字代表什么意思。如老张买菜时，应该付1元，却拿出一张100元的，当找给他钱时，他却怎么也不要，执意说：“我给你的就是1元。”　　

常用物品放错地方。如老张的老伴熨完衣服后，让他把熨斗收起来，他却放在冰箱里。　　

行为及情绪改变。如老张在家庭聚会时，正在高兴地吃饭，突然不吃了，莫名其妙地生气，离开饭桌。　　

性格明显改变，多疑、糊涂、害怕和过度依赖。如老张的女儿一整天陪她散步、吃饭、看电视，晚上他却说，女儿一整天都没来陪他。　　

缺乏主动性，对日常生活不感兴趣。比如能几个小时呆坐在电视机前，或长时间地闷睡，被人怎么叫也不动。　　

■国际还通用一种简单的测量方法　　

下面是精神状态简易速检表，人们可以根据量表内容给家人测量，但应该在医生指导下应用。　　

1.今年的年份?
2.现在是什么季节?
3.今天是几号?
4.今天是星期几?
5.现在是几月份?
6.你现在在哪一省(市)?
7.你现在在哪一县(区)?
8.你现在在哪一乡(镇、街道)?
9.你现在在哪一层楼上?
10.这里是什么地方?
11.复述皮球;
12.复述国旗;
13.复述树木;
14.100-7是多少?
15.辨认铅笔;
16.复述
44只石狮子;
17.按照图片做闭眼睛动作;
18.用右手拿纸;
19.将纸对折;
20.放在大腿上;
21.说一句完整句子;
22.93-7是多少?
23.86-7是多少?
24.79-7是多少?
25.72-7是多少?
26.回忆皮球;
27.回忆国旗;
28.回忆树木;
29.辨认手表;
30.按样作图。　　

评分标准：整张表共有30个项目，每项1分，答对一题获得1分，满分30分。正常得分情况是，文盲应大于等于17分，小学文化程度应大于等于20分，初中及以上文化程度应大于等于24分。如果低于这些分数，提示可能患了老年性痴呆。　　

■及早干预，可以延缓老年性痴呆的发病　　

老年性痴呆虽然没有针对性的预防措施，但积极干预是可以延缓发病的。比如，可以在五个方面努力：　　
积极参加体育锻炼，特别是增加上肢及手部的运动，可增加脑部反应的灵活性。　　
老年人常读书、看报、写字、绘画，既可了解国家大事，获取丰富的知识，还能陶冶情操，从而延缓脑力衰老。　　
保持乐观向上的情绪，多与外界交流，广交朋友，多谈心，这种勤用语言的方法，能够保持大脑思维灵活。　　
适当补充卵磷脂，含卵磷脂丰富的食物有蛋黄、豆制品、动物肝脏等。还可用补肾健脑法，以增加记忆。多吃碱性食物，碱性食物对大脑的健康有益。例如：茄子、芹菜、蘑菇、豆腐、苹果等。　　
积极防治高血压、动脉粥样硬化、高血脂症、糖尿病、脑中风。这些慢性疾病与老年性痴呆有相关或间接的关系。　
　
■家中发现有老年性痴呆患者怎么办　　
如果身边或家人出现老年性痴呆早期症状，要及时到正规医院就医，如可以到二、三级医院老年科、干部科、神经内科、精神科去看病，并且要积极配合医生对症治疗。可用一些增加脑循环的药物，维生素E也可延缓脑细胞衰老。另外家属要配合医生和护士做好心理护理。要按时给患者做康复训练，如记忆、思维、语言、睡眠等训练。